A viharok mellé még marad a kánikula
Vasárnap délelőtt a napsütés mellett gomolyfelhők is lesznek az égen, néhol lehet zápor. Délután fülledt idő lesz, szórványosan alakulnak ki záporok, zivatarok.
Vasárnap napközben a többórás napsütés mellett elszórtan, többségében északon, északnyugaton alakulhatnak ki újabb záporok, zivatarok, hevesebb viharok is előfordulhatnak. Többfelé felerősödik, viharossá fokozódik a déli-délnyugati szél. Hajnalban 16-22, délután 30-39 fok várható.
Hétfőn az északnyugatira forduló szél sokfelé mérsékli a hőséget, hajnalban 15-21, délután 25-31 fokra készülhetünk. A sok napsütés mellett egy-egy zápor, zivatar csak néhol alakulhat ki.
Orvosmeteorológia
Vasárnap is kánikulára kell még számítani. Továbbra is sokaknál alakulhat ki fejfájás, migrén, fáradtság, tompaság, illetve ingerültebbek, dekoncentráltabbak lehetünk.
A záporok, zivatarok miatt még nagyobb lesz a fülledtség, ami miatt nehézlégzés, légszomj, rosszullétek alakulhatnak ki.
Továbbá az asztmások állapota is romlik.
A szív- és érrendszeri megbetegedésekkel küzdők és az idősek körében keringési panaszok, vérnyomás-ingadozás, rosszullét léphet fel, ezért érdemes lesz többet pihenni, kerülni a nagyobb fizikai megerőltetést.
A helyzetet tovább rontja, hogy a nappali hőség után többfelé az éjszakák sem hoznak érdemi felfrissülést.
Az UV-sugárzás 11 és 16 óra között nagyon erős lesz, ezért ebben az időszakban gondoskodjunk bőrünk megfelelő védelméről! Kerüljük a nehéz ételeket, az alkohol- és koffeintartalmú italokat!
Fogyasszunk legalább 3-4 liter vizet!
idokep.hu / idojaras.hu / met.hu
Időjárással kapcsolatos képeiket és videóikat kérjük, küldjék el az [email protected] címre! Cikkeinkben, galériáinkban bemutatjuk őket.