Délelőtt helyenként fátyolfelhők lesznek az égen, de emellett sok napsütésre készülhetünk. Csapadék nem lesz. 

Délután igazi nyári idő lesz többórás napsütéssel, csapadékra nem kell készülni. Élénk lesz az északkeleti szél. A legmagasabb nappali hőmérséklet 27, 32 fok között alakul.

Szombaton sok napsütésnek örülhetünk, a déli megyékben lehet intenzívebb a gomolyfelhő-képződés. Legfeljebb elvétve alakulhat ki egy-egy frissítő zápor. Az északkeleti szél élénk lesz. 29, 34 fokra melegszik a levegő.

Vasárnap a napos időben csak elvétve valószínű egy-két frissítő zápor, zivatar, igazi strandidőre van kilátás. Élénk lesz az északkeleti szél. A legmagasabb nappali hőmérséklet 29, 34 fok között alakul.

Orvosmeteorológia

Pénteken front nem érinti a Kárpát-medence térségét. Ugyanakkor sokfelé panaszkodhatnak a 30 fok fölötti értékeket nehezebben viselők, elsősorban az idősek és a szívbetegek számára lehetnek nehezebbek a délutáni órák. - írja a meteoklinika.hu

A mélyebb völgyekben, ahol éjszaka jobban lehűl a levegő,

érdemes éjjelente jól kiszellőztetnie a lakást,

az oxigéndús levegőben az alvás is nyugtatóbb, pihentetőbb lehet. Ha a melegre érzékeny, akkor az esti vagy a reggeli órákra ajánlott időzítenie a megterhelőbb tevékenységeket: a bevásárlást vagy a kerti munkát, de akár tehet ilyenkor egy rövid sétát is, vagy egyszerűen csak levegőzzön egyet a teraszon felfrissülés céljából. A nagy melegben azonban sokan fáradtságot, bágyadtságot is érezhetnek.

Fontos a sok folyadék fogyasztása is, a víz mellett friss gyümölcslevesekkel is hűsítheti magát. A pollenterhelés magas, a parlagfű is napról-napra egyre intenzívebb tüneteket okozhat!

Szabadtéri tevékenységek: A napsütés hatására kellemesen alakul a komfortérzet, szabadtéri tevékenységek során kellemes hőérzetre készüljön, de a tűző napon könnyen rosszul lehet! 

UV-sugárzás: A déli órákban erős UV-sugárzás várható, ez ellen magas faktorszámú fényvédőkkel óvja a bőrét, a vízpartokon és strandolás közben pedig legyen még óvatosabb! 11 és 15 óra között húzódjon árnyékba – ott is lehet barnulni, ráadásul egyenletesebb, egészségesebb színt kaphat így.

Pollen: A pollenterhelés magas, a parlagfű is napról-napra egyre intenzívebb tüneteket okozhat!

Közlekedés: A közlekedőket időnként elvakíthatja az erős napsütés, legyen mindig kéznél napszemüveg, így megelőzheti a baleseteket. A napon álló autóban soka ne hagyjon kisgyereket, állatot, vagy más élőlényt, pillanatok alatt felforrósodhat az utastér!

meteoklinika.hu / idojaras.hu

Időjárással kapcsolatos képeiket és videóikat kérjük, küldjék el az [email protected] címre! Cikkeinkben, galériáinkban bemutatjuk őket.