Gyenge hidegfront szűntetheti meg a ködöt
A nap első felében még nem történik változás, a déli órákban azonban hidegfront érkezik - írja az Időjárás.hu.
A kép illusztráció!
Szórványos csapadék is várható, a megélénkülő szél pedig elkezdi kitisztítani a levegőt. A folytatásban már országszerte kellemesebb hőmérsékletű napok következnek.
Budapesten és Salgótarjánban elrendelték a szmogriadó tájékoztatási fokozatát (MTI).
Délelőtt a reggeli köd sokfelé csak lassan kezd ritkulni, illetve megemelkedve rétegfelhőzet is képződik belőle. Napsütés inkább a magasabban fekvő tájakon lehet. Közben északnyugat felől a Dunántúlon is elkezd növekedni a felhőzet. Számottevő csapadék nem, de ónos szitálás. hószállingózás előfordulhat.Délután keleten borongós, nyirkos idő lesz, közben északnyugat felől a Dunántúlon is erősen megnövekszik a felhőzet. Egyre többfelé megszűnik a köd, és elszórtan gyenge eső, ónos eső is kialakulhat. Az északnyugatira forduló szél a legtöbb helyen mérsékelt marad, de a Kisalföldön a nap második felében megélénkül.
A csúcshőmérséklet keleten 0, +4, a Dunántúlon 4, 7 fok között várható.
Milyen idő lesz a hétvégén?
Szombaton napközben változóan, többfelé erősen felhős idő valószínű, kevésbé felhős tájak északnyugaton lehetnek. Csapadék nem várható. Mérsékelt lesz az északi szél. A legmagasabb nappali hőmérséklet 3, 10 fok között alakul.
Vasárnap napközben változóan felhős időre és több - kevesebb napsütésre van kilátás. Csapadék általában nem alakul ki, de délnyugaton néhol kisebb eső, futó zápor előfordulhat. Mérsékelt marad a légmozgás. Kora délután 4, 11 fok várható.
Pozitív hatásai is lesznek a hidegfrontnak
Amennyiben a hidegfrontra érzékenyek körébe tartozik, akkor fejfájásra, a szelesebb kisalföldi tájakon erősebb fejfájásra, emellett pedig enyhébb görcsös panaszokra is számíthat - hívja fel a figyelmet a meteoklinika.hu.
Ajánlott napközben 2-3 csésze borsmenta teát meginni, illetve fogyasszon diófélét, mandulát, és tojásból készült ételeket. Ha szívbeteg, akkor igyekezzen kerülni a megterhelő feladatokat és a szabad idejét pihenéssel tölteni, illetve próbálja tudatosan kerülni a felesleges stresszel járó helyzeteket is.
A tartós fényhiány miatt továbbra is levertebb, fásultabb lehet a megszokottnál, illetve indokolatlan álmosság érzet is jelentkezhet. A nagyon rövid napos időszakokat is próbálja kihasználni, a teljesítőképessége és a hangulata is sokat javulhat a napfénytől. Amennyiben erre nincs lehetősége, akkor ajánlott kipróbálni, illetve rendszeresen alkalmazni a fényterápiát. Az immunrendszer meggyengült, sok vitamin, illetve friss zöldségek és gyümölcsök fogyasztása ajánlott az egész téli időszakban! Hideg áztatással készített csipkebogyótea magas C-vitamintartalma révén segíthet a szervezet védekezőképességének fokozásában.
A frontnak pozitív hatásait is tapasztalhatja: a szél nyugaton átmenetileg kisöpri a megülepedett, nyirkos levegőt. A légszennyezettség inkább már csak a szélvédett hegyvidéki völgyekben lehet magas, de a nap végére, illetve főként szombattól ott is javulásra van kilátás.
A közlekedést reggel még többfelé nehezíthetik ködfoltok, majd esőtől, illetve néhol ónos esőtől is nedvessé válhat az útburkolat. A megerősödő szél miatt északnyugaton csökken a járművek menetstabilitása. Jó hír, hogy napközben javulnak a reflexek, csökken a reakcióidő.
