A napsütést csak gomolyfelhők zavarhatják, néhol lehet zápor, zivatar. A délutáni hőmérséklet sokfelé meghaladja a 25 fokot! A jövő héten folytatódik a száraz, napos nyáriasan meleg idő!

Délelőtt a sok napsütést kevés felhő zavarhatja, csapadék nem alakul ki.

Délután a napsütést főleg keleten, északkeleten zavarja felhősödés, de számottevő csapadék ott sem várható, néhol lehet egy-egy zápor, zivatar. Az északi szél  többfelé élénk lesz.

24, 28 fokra melegszik a levegő.

Hétfőn délelőtt sok napsütésre, kevés felhőre számíthatunk, csapadék nem alakul ki. Délután a napsütést kevés felhő zavarja, csapadék nem várható. Mérsékelt, néhol élénk lesz az északnyugati, északi szél. A hőmérséklet csúcsértéke 24, 28 fok között alakul.

Orvosmeteorológia

Vasárnap sem kell fronthatással számolni. Alapvetően kedvezően alakul az élettani a helyzet. - írja a meteoklinika.hu

A hűvös reggelt követően gyors és erőteljes melegedésre lehet számítani, a melegedésre érzékenyek gyenge melegfronti jellegű tüneteket tapasztalhatnak: főleg a középső országrészben és a Tiszántúlon jelentkezhet migrénes fejfájás, fáradékonyság, valamint alvászavar is felléphet. A melegedés hatására jelentkező tünetek nem lesznek intenzívek, azonban tartósnak bizonyulnak.  Fejfájásának enyhítése érdekében már a reggeli óráktól figyeljen a fokozott folyadékbevitelre és fogyasszon el egy csésze zöldteát, amely a fejfájás enyhítése mellett segít leküzdeni a melegben jelentkező fáradékonyságot.  Az alvásproblémák ellen hasznos lehet a lefekvés előtt a párnára csepegtetett levendulaolaj, vagy a levendula illóolajának párologtatása. A hűvös reggeleken egyre inkább nő a megfázásveszély, illetve kopásos ízületi panaszok jelentkezhetnek.

Az egyre inkább ősziesre forduló időben fontos az immunrendszer megerősítése: fokozza a C-vitamin bevitelt és fogyasszon minél több idénygyümölcsöt és zöldséget. A reggeli és uzsonna mellé minden nap fogyasszon el egy almát vagy körtét, ezáltal tartósan megerősítheti szervezetét.

A sok napsütés pozitívan hathat hangulatára, érdemes minél több időt a szabad levegőn tölteni. A hőség nem tér vissza, a mérsékelten meleg idő nagyszerű lehetőség arra, hogy megpihenjen és feltöltődjön.

A többnyire száraz és meleg idő nem kedvez az allergiásoknak. A parlagfű pollenjének légköri koncentrációja többfelé magas, sokan erős tüneteket tapasztalhatnak. Az allergiások kerüljék az elhanyagolt parkokat, réteket és az erdős területeket.  

A közlekedés során a melegfront jellegű változások miatt figyelmetlenebbek, tompábbak lehetünk, a balesetek elkerülése érdekében vezessen fokozott figyelemmel! Helyenként erős oldalszélre kell felkészülni! Az erősen tűző nap miatt legyen kéznél a napszemüveg!

meteoklinika.hu / idojaras.hu

Időjárással kapcsolatos képeiket és videóikat kérjük, küldjék el az [email protected] címre! Cikkeinkben, galériáinkban bemutatjuk őket.