Sok napsütésre számíthatunk a fátyol- és gomolyfelhők mellett.
Délutánig kevés helyen, majd kora estétől a Nyugat-Dunántúlon és északkeleten nagyobb számban alakulnak ki záporok, zivatarok. A délnyugati szél főleg az Észak-Alföldön megerősödik, a Dunántúlon viszont már északnyugati szél fújhat. Zivatarok környezetében erős, viharos széllökések is előfordulhatnak.
A legmagasabb nappali hőmérséklet 29 és 37 fok között alakul. Északnyugatra már megérkezik az enyhülés, de keleten, délkeleten még kitart a hőség. Késő estére 22 és 29 fok közé csökken a hőmérséklet.

Orvosmeteorológia

Estig front nem lesz felettünk, az ország legnagyobb részén továbbra is kánikulára számíthatunk, ami elsősorban a szív- és keringési rendszer panaszaival élőket, valamint az idősebbeket viselheti meg a legjobban. Alvászavar, fáradékonyság, migrén, vérnyomás-problémák jelentkezhetnek, csökken a fizikai és szellemi munkavégző képesség.

Elszórtan kialakulhat egy-egy zápor, zivatar, melyek környezetében fokozódhat a fülledtség, átmenetileg romolhat az asztmások állapota.

Az UV-sugárzás 11 és 15 óra között többfelé extrém erős lesz, gondoskodjunk bőrünk megfelelő védelméről! Nagy lesz a napszúrás veszélye is, így napközben kerüljük a tűző napon való tartózkodást! Továbbra is fogyasszunk elegendő vitamint, szezonális zöldségeket, gyümölcsöket, és figyeljünk a megfelelő, napi legalább 3 liter folyadékbevitelre!

idokep.hu / idojaras.hu / met.hu

Időjárással kapcsolatos képeiket és videóikat kérjük, küldjék el az info@civilhetes.hu címre! Cikkeinkben, galériáinkban bemutatjuk őket.