Keleten azonban továbbra is párás, fülledt idő lesz jellemző, és ismét kialakulhatnak záporok, zivatarok. A változékonyság a következő napokban is folytatódik, ezzel együtt azonban nem várható számottevő lehűlés.

Délelőtt a Dunántúlon a változó felhőzet mellett hosszabb-rövidebb napos időszakok is előfordulnak, máshol többnyire erősen felhős lesz az ég. Az ország keleti harmadán szórványosan kell esőre, záporra, helyi zivatarra számítani. 

Délután a Dunától keletre erősen felhős, fülledt időre kell készülni, nyugaton azonban hosszabb időre is kisüthet a nap. Az ország keleti harmadán többfelé lehet helyi zápor, zivatar, nyugaton csak elvétve alakul ki egy-egy futó zápor. Többnyire gyenge, mérsékelt marad a változó irányú szél, de zivatarokban erős, vagy akár egy-egy viharos széllökés is előfordulhat.

A csúcshőmérséklet 18, 24 fok között alakul.

Orvosmeteorológia

Csütörtökön az erősen változékony, többfelé borult, csapadékos időben kettősfronti hatás érvényesül, intenzívebben a keleti, északkeleti területeken - írja a meteoklinika.hu.

Általános lehet a fejfájás, a rossz közérzet, valamint alvászavarok is jelentkezhetnek akár a hideg-, akár a melegfrontra érzékeny. A szív- és keringési rendszer betegségeivel küzdőknek is nehéz ez az időszak: ebben az esetben vérnyomás-ingadozást, szédülést, rosszullétet tapasztalhat, ezért amennyiben erre hajlamos, akkor lehetőleg próbálja a szabad idejét pihenéssel tölteni. Ha érintett, akkor napi 1-2 csésze galagonyatea, vagy más galagonyakészítmény fogyasztásával mérsékelheti a panaszokat, ezen kívül a kiegyensúlyozott napirend is oldhatja a zavarokat.

Ingerült, idegesek is lehet, a gyerekek az iskolában nehezebben tudnak teljesíteni. A csökkent összpontosító-képességet citrom olajának párologtatásával orvosolhatja, ezt akár a tanteremben is párologtathatja.

A csapadékos időben felerősödhetnek az ízületi fájdalmak: a sajgó végtagokra alkalmazzon csalánlevél főzetéből készített borogatást, reggel pedig tornáztassa át egy kicsit az érintett területeket. Keleten fülledtség is ronthatja a komfortérzetet, a légzési nehézségekkel küzdőknek nem tanácsos hosszabb időt a szabadban tölteni.

Ne terhelje feleslegesen az emésztőrendszerét se! Egyen inkább naponta többször, de kisebb adagokat, és ez is álljon könnyű fogásokból. Kerülje a túl zsíros és fűszeres, valamint a puffasztó ételeket is – válassza a csirkét, halat helyettük. A tavaszi zöldségek magas vitamintartalommal bírnak, fogyasztásukkal immunrendszerét is erősítheti, amire most ismét szükség van.

Az UV-sugárzás inkább csak nyugaton, és ott is csak rövid időre érheti el az erős fokozatot, máshol a sok felhő miatt nem lesz számottevő.

A csapadék és a változékony idő jót tesz az allergiásoknak, jelentősen csökken a pollenterhelés. Jelentős romlás sem várható még ebben egy ideig, a mostanában a legtöbb panaszt okozó tölgy és nyírfa virágporának légköri koncentrációjában sem számíthatunk dúsulásra.

A közlekedést többfelé nehezíthetik esőtől záporoktól nedvessé váló útszakaszok, amik területén jelentősen megnövekszik a féktáv. Tartson nagyobb követési távolságot, illetve vezessen a megszokottnál is lassabban, óvatosabban, hiszen egy-egy intenzívebb csapadékgócban a látástávolság is hirtelen lecsökkenhet. Többfelé erős szél rontja a menetstabilitást, és a reflexidő is megnyúlik.

idojaras.hu / meteoklinika.hu