Nagy szél és erőteljes melegedés
Hétfőn eleinte északkeleten még lehet csapadék, majd változóan felhős időre lehet számítani. - írja az Időjárás.hu.
A délnyugati szél sokfelé viharos lesz. Hírtelen erős melegedés várható, a déli részeken 15 fok is lehet!
Délelőtt többnyire erősen felhős lesz az ég, főleg az ország északkeleti felén várható eső, zápor, eleinte még havazás, havas eső, ónos eső is lehet.
Délután szakadozik a felhőzet, kevés időre kisüthet a nap, számottevő csapadék nem várható. A délnyugati szél erős-viharos lesz.
A legmagasabb nappali hőmérséklet 5, 15 fok között alakul, északkeleten lesz a hüvösebb.
Orvosmeteorológia
Hétfőn erőteljes melegfront hatására kell készülnünk. - írja a meteoklinika.hu.
A gyors, intenzív melegedés megterhelő lehet, különösen a szívbetegek, a vérnyomás-ingadozással, érrendszeri panaszokkal küszködők számára. Ebben az esetben javasolt minél előbb elkezdenie galagonyakészítményeket, például galagonyateát, vagy citromfű teát fogyasztania – napi 1-2 csésze javasolt.
Egyre többen tapasztalhatnak alvászavarokat, álmatlanságot, ebben az esetben már előző este ajánlott idejében lefeküdnie, és levendulaolajat párologtatni. Élénkítésre napközben már a zöldteát válassza, a kávé és a fekete tea ilyenkor kerülendő! Fokozódik a fejfájás és a migrénhajlam is. Megoldásként citromfű teával csökkentheti a fájdalmat, esetenként pedig a borsmenta is jó választásnak bizonyul.
Igen erős lesz a szél, a szélre érzékenyként ingerlékeny, nyugtalan is lehet, ok nélküli idegi feszültséget érezhet, próbálja tudatosan kerülni a stresszes helyzeteket. Az átlagnál jóval melegebb lesz napközben, de az erős szél sokat ront a hőérzetünkön, vigyázzunk a megfázással!
Szervezete hamarabb kimerül és legyengül a tartós igénybevételek, gyakori frontátvonulások következtében, így fogékonyabbá válik a járványokkal szemben. Fontos, hogy erősítse az immunrendszerét. A sok vitamin és a kímélő ételek mellett igyon sok folyadékot, akár ásványvíz, akár meleg levesek, teák formájában, és gyakran, alaposan mosson kezet. A nyirkos, párás időben a vírusok könnyebben szaporodnak, terjednek.
A levegőminőség jó, a szél, csapadék miatt nem dúsulnak fel a káros anyagok.
A közlekedésben az erős oldalszél és a nedves, csúszós útfelület okozhat nehézségeket, illetve a szokottnál több lesz az ingerlékeny, türelmetlen és ráadásul figyelmetlen sofőr. A balesetveszély napközben tovább növekszik, vezessen fokozott körültekintéssel, és mindig tartsa be a követési távolságot!
Időjárással kapcsolatos képeiket és videóikat kérjük, küldjék el az info@civilhetes.hu címre! Cikkeinkben, galériáinkban bemutatjuk őket.
