Folytatódik a téli idő
Hétfőn a reggeli ködfoltokat követően több órára kisüt a nap, legfeljebb kisebb hózápor alakulhat ki. - írja az Időjárás.hu
A mérsékelt szélben délután kevéssel fagypont fölé emelkedik a hőmérséklet.
Délelőtt a ködfoltok feloszlását követően kisüt a nap, az átmeneti felhősödésekből csapadék nem várható.
Délután a változó mennyiségű felhőzet mellett több órás napsütés várható, néhol lehet egy-egy hózápor. A szél mérsékelt lesz.
A hőmérséklet csúcsértéke 0, 5 fok között alakul.
Orvosmeteorológia
Hétfőn elkerülnek bennünket az időjárási frontok. - írja a meteoklinika.hu
A hideg, nyirkos reggelen a kopásos ízületi fájdalmak felerősödnek és napközben sem enyhülnek jelentősen a panaszok. Már reggel érdemes egy könnyed, tehermentes átmozgatással, kímélő tornával kezdenie a napot, és csilipaprikás és kámfortartalmú krémek használata is enyhíthet a tüneteken. Az érzékenyeknél a napi hőmérséklet változás vérnyomás-ingadozást okozhat.
Napközben jó tesz, ha minél többet van kint a friss levegőn, több órás napsütés jótékonyan hat a közérzetünkre, hangulatunkra, komfort érzetünkre. De öltözzön melegen és rétegesen, téli hőmérsékletek fogadnak bennünket a szabadban, nagy a megfázásveszély!
A téli időszakban különösen fontos, hogy minden lehetséges módon támogassa immunrendszerét: sok zöldségfélét, gyümölcsöt fogyasszon, ezen kívül a vitaminokat ajánlott étrendkiegészítőként is magához venni. A C- és D-vitamin, a magnézium, valamint a B-vitaminok elengedhetetlenek szervezetünk erősítésében.
Az levegőminőség megfelelő, a korábbi csapadék és szél sokfelé csökkentette a levegőben lévő szennyezőanyagok koncentrációját. Országszerte most még tiszta a levegő!
A közlekedésben a hajnali ködfoltok miatt jelentősen lecsökken a látótávolság, mérsékelje sebességet, vezessen óvatosan! A napsütés zavaró lehet, legyen kéznél napszemüveg!
Időjárással kapcsolatos képeiket és videóikat kérjük, küldjék el az [email protected] címre! Cikkeinkben, galériáinkban bemutatjuk őket.