Szuper idő lesz a hétvégén
A szokatlan meleg egész héten kitart, de reggel helyenként makacsnak bizonyulhatnak a ködfoltok. A napsütés kellemes közérzetet okoz, és a hőérzet is magas! - írja az Időjárás.hu
Délelőtt helyenként tartósan megmarad az éjszaka képződött köd, másutt kissé felhős, napos idő várható. Délután az alacsonyszintű rétegfelhőzet feloszlik, az ország nagy részén szikrázó napsütésnek örülhetünk.
A déli szél mérsékelt marad, a délutáni csúcsértékek 17, 23 fok között alakulnak.
Vasárnap délelőtt több helyen tartósan is megmarad a köd és az alacsonyszintű rétegfelhőzet, a Tiszántúlon lehet napos az idő. Azokon a tájakon, ahol megmarad a köd, szitálás is előfordulhat. Délután a Dunántúl több pontján réteges felhőzet borítja az égboltot, az ország más részein derült idő várható. Mérsékelt lesz a délnyugati szél. 17, 22 fokra melegszik a levegő.
Orvosmeteorológia
Szombaton nem érkezik front, de főként reggel és még az ezt követő időszakban is az ízületi panaszok felerősödésére lehet számítani. - írja a meteoklinika.hu
Az éjszakai órákban többfelé párássá válhat a levegő, helyenként köd képződhet. Köd kialakulására a legnagyobb esély a Dunántúlon, a középső területeken és az északkeleti tájakon mutatkozik. A hűvös és nyirkos időben felerősödnek a kopásos eredetű ízületi bántalmak, emiatt az ízületesek sajgó végtagokkal ébredhetnek. Ízületi panaszok esetén kezdje a napot egy könnyű, átmozgató tornával, de ügyeljen arra, hogy ne erőltesse meg végtagjait. A panaszok napközben megszűnnek, de amennyiben a délután folyamán is tapasztal tüneteket, alkalmazzon meleg borogatást.
A Dunántúlon napközben helyenként élénk lökések kísérhetik a déli irányú szelet, így a szélre érzékenyek fejfájást, ingerlékenységet és nyugtalanságot tapasztalhatnak. Panaszain enyhíthet, ha a megszokottnál több folyadékot fogyaszt és elkerüli a stresszes helyzeteket. Az átlagosnál melegebb időben migrén és fáradékonyság felléphet, és intenzív tünetekre is fel kell készülni.
Az időjárás alapvetően kedvez a szabadtéri programoknak, azonban figyeljen arra, hogy mindig az évszaknak megfelelően öltözzön! A délután időszakban kifejezetten ajánlott minél több időt a levegőn tölteni.
Az egyre közelgő markáns lehűlés előtt nagyon fontos az immunrendszer erősítése, fokozza a C-vitamin bevitelt, fogyasszon minél több gyümölcsöt és zöldséget. Egészsége érdekében kerülje a cukros italokat és a zsíros ételeket, ehelyett essen a választása egy tányér levesre és szárnyas húsokból készült fogásokra.
A pollenszint alacsony marad, de a kültéri allergén gombák spóraszáma többfelé elérheti a magas-nagyon magas szintet. A légyszennyezettség nő, a nagyobb városokban egészségtelen a levegő.
A közlekedés során a reggeli pára és köd jelentik a fő veszélyt. A párás és ködös tájakon jelentősen lecsökken a látástávolság, a balesetek elkerülése érdekében tartson nagyobb követési távolságot.
Időjárással kapcsolatos képeiket és videóikat kérjük, küldjék el az [email protected] címre! Cikkeinkben, galériáinkban bemutatjuk őket.
