Folytatódik a kánikula sok napsütéssel, az időnként megjelenő felhőkből csak kis eséllyel fordulhat elő egy-egy helyen futó zápor, esetleg zivatar. Többfelé megélénkül a déli-délnyugati szél. Hajnalban 16 és 23, délután 33 és 38 fok között alakul a hőmérséklet.

Orvosmeteorológia

Marad a hőség. Ez elsősorban a szív- és keringési panaszokkal élőket, valamint az időseket viselheti meg.

Náluk fejfájás, szédülés jelentkezhet.

Ők lehetőleg kerüljék a nehéz fizikai megterhelést.

Emellett vérnyomás-problémák is előfordulhatnak, illetve kialvatlannak, fáradékonynak érezhetjük magunkat.

A meleg időben csökken a szellemi és fizikai munkavégző képesség.

Az UV-sugárzás 11 és 15 óra között többfelé extrém erős lesz, gondoskodjunk bőrünk megfelelő védelméről! Nagy lesz a napszúrás veszélye is, így napközben kerüljük a tűző napon való tartózkodást! Továbbra is fogyasszunk elegendő vitamint, szezonális zöldségeket, gyümölcsöket, és figyeljünk a megfelelő, napi legalább 2-3 liternyi folyadékbevitelre!

idokep.hu / idojaras.hu / met.hu

Időjárással kapcsolatos képeiket és videóikat kérjük, küldjék el az [email protected] címre! Cikkeinkben, galériáinkban bemutatjuk őket.