Tovább melegszik az idő
A következő napokban megnyugszik az idő, és végre kellemes napok következnek! - írja az Időjárás.hu
Reggelente azonban igencsak hűvös lesz: akár 10 fok alatti értékeket is mérhetünk!
Délelőtt jellemzően napos lesz az idő, csapadékra nincs kilátás.
Délután a több órás napsütés mellett kevés gomolyfelhő képződhet, csapadékra nem kell számítani. Mérsékelt lesz a délkeleti szél.
A legmagasabb nappali hőmérséklet 24, 29 fok között alakul.
Orvosmeteorológia
Szerdán fronthatás nem érvényesül, tovább melegszik az idő. - írja a meteoklinika.hu
A hajnal többfelé hűvösnek ígérkezik, emiatt fennáll a megfázás veszélye. Napközben erőteljesen felmelegszik a levegő, egy-két helyen akár a 30 fokot is elérheti és meghaladhatja a hőmérséklet. Az erőteljes melegedés leginkább az idősek és a krónikus betegeket veszélyezteti. A szív-, és érrendszeri betegséggel küzdők állapota romolhat, keringési panaszok és vérnyomás-ingadozás léphet fel. Amennyiben keringési rendszer megbetegedéseivel küzd, napközben maradjon hűvös helyen és lehetőség szerint kerülje a fizikailag és szellemileg megterhelő tevékenységeket. A melegedésre érzékenyek körében általános lehet a migrén és a különböző ízületi bántalmak is kiújulhatnak. A kávé és más magas koffeintartalmú italok kerülendők, helyezze előtérbe a szénsavmentes-ásványvizet, a limonádét és a lédús gyümölcsöket.
Nem muszáj szenvedni az időjárástól! Kattintson ide!
A gyengén felhős, derült égbolt következtében erős lesz az UV-sugárzás, napon tartózkodás esetén fennáll a leégés veszélye. Fontos odafigyelni a folyadékbevitelre és az immunrendszer erősítése érdekében ajánlott fokozni a napi vitaminbevitelt. Próbáljon meg minél több gyümölcsöt és zöldséget fogyasztani, a reggelije vagy uzsonnája mellé készítsen gyümölcsből készült desszertet vagy salátát.
A száraz és meleg időben tovább romlik a pollenhelyzet. A parlagfű koncentrációja nagy területen éri el a magas fokozatot, amely intenzív tüneteket okoz az allergiások körében. Amennyiben allergiás tünetekkel küzd, kerülje a réteket és tünetei enyhítése érdekében mosson sűrűbben kezet és hajat.
A közlekedést a tűző nap nehezíti, amely akár átmenetileg el is vakíthatja vezetés közben. A nap vakító hatása ellen viseljen napszemüveget és vezessen fokozott figyelemmel!
Időjárással kapcsolatos képeiket és videóikat kérjük, küldjék el az [email protected] címre! Cikkeinkben, galériáinkban bemutatjuk őket.
