A rövid, de annál kellemesebb felfrissülés után nem sok jónak örülhetünk: keddtől újabb hőhullám várható, ismét forróság köszönt ránk. 

A legtöbb helyen felhőtlen égre van kilátás, csupán keleten képződhet kevés gomolyfelhő. Csapadék nem valószínű. A Dunántúl nyugati részén megélénkül a déli szél, másutt gyenge marad a légmozgás. A legmagasabb nappali hőmérséklet 29 és 34 fok között várható. Késő estére 20 és 26 fok közé hűl le a levegő.

Orvosmeteorológia

Már szinte országszerte visszatér a kánikula. Egyre zavaróbb lehet a hőség és a fülledt idő, türelmetlenség, ingerlékenység, légszomj léphetnek fel, megnő a hőguta kockázata.

Leginkább a szívbetegek, az idősek, és a vérnyomás-panaszokkal élők szervezetét terhelhet meg a forróság, de a hőhullám másokra is negatív hatással lehet.

Alvászavarokat, fejfájást, fáradtságot, tompaságot tapasztalhatunk, ráadásul ezen tünetek a következő napokban sem mérséklődnek.

Az UV-sugárzás 11 és 15 óra között többfelé extrém lehet, gondoskodjunk bőrünk megfelelő védelméről! Továbbra is fogyasszunk elegendő vitamint, szezonális zöldségeket, gyümölcsöket, és figyeljünk a megfelelő mennyiségű folyadékbevitelre!

idokep.hu / idojaras.hu / met.hu

Időjárással kapcsolatos képeiket és videóikat kérjük, küldjék el az info@civilhetes.hu címre! Cikkeinkben, galériáinkban bemutatjuk őket.