Délelőtt a Dunántúlon jellemzően gyengén felhős lesz az ég, csapadék nem várható. A Duna vonalától keletre a gyengén felhős és erősen felhős időszakok egyaránt jelen lesznek, az ország ezen részein helyenként zápor, zivatar kialakulhat. 

Délután túlnyomóan gyengén felhős, napos lesz az idő. A nappali gomolyfelhőképződés hatására a megnövekvő gomolyfelhőzetből helyenként alakulhat ki zápor, zivatar.

Élénk lesz az északnyugati szél. 22, 27 fokra melegszik a levegő.

Milyen időre számíthatunk a hétvégén?

Szombaton változóan felhős lesz az ég, fülledt időre kell készülni. Helyenként alakulnak ki záporok, zivatarok. A délnyugati szél mérsékelt lesz. A hőmérséklet csúcsértéke 26, 31 fok között alakul.

Vasárnap változóan, többfelé erősen felhős lesz az ég, többfelé lehet zápor, zivatar. Mérsékelt lesz a délnyugati szél. 22, 27 fok között tetőzik a hőmérséklet.

Orvosmeteorológia

Pénteken fronthatás nem érvényesül térségünkben. A fokozottan érzékenyeknél főleg a Duna vonalától keletre eső területeken kettősfronti jellegű tüneteket jelentkezhetnek. - írja a meteoklinika.hu

A kettősfrontra fokozottan érzékenyek körében általános lehet a fejfájás, a rossz közérzet és az alvászavar. Fejfájásának enyhítésére fogyasszon el egy csésze csalán teát, az alvászavarra megoldást jelenthet lefekvés előtt egy csésze levendula tea. A szív-, és keringési rendszer megbetegedéseivel küzdők is nehéz nap előtt állnak: náluk vérnyomás-ingadozás és szédülés jelentkezhet. Az érintettek napi 2-3 csésze galagonyatea, vagy más galagonyakészítmény fogyasztásával mérsékelhetik a panaszokat és fontos, hogy az állapotuk javulása érdekében pihenejnek. A Dunántúlon melegedés veszi kezdetét, a melegfrontra fokozottan érzékenyek migrénes fejfájást és fáradékonyságot tapasztalhatnak, amelynek következtében csökkenhet a munkavégző képesség. A fejfájás megelőzésére figyeljen oda a fokozott folyadékbevitelre, a fáradtság mérséklésére fogyasszon élénkítő zöld teát, a kávét kerülje.

A szeles idő tovább fokozhatja panaszait, az ország nagy részén erősebb fejfájást tapasztalhat és ingerlékenyebbé válhat.

A Tiszántúli és északkeleti területeken napközben záporok, zivatarok alakulhatnak ki. Több helyen fülledtté válik a levegő, ezért nehézlégzést, légszomjat, mellkasi panaszokat tapasztalhat. Az idősek, krónikus betegek és asztmások állapota zivatarok idején jelentősen romolhat, ezért ne végezzenek megerőltető fizikai munkát és a zivatar elvonultáig maradjanak zárt térben.

A Dunántúlon felszakadozik a felhőzet és túlnyomórészt napos idő várható. Az ország ezen részein az UV-sugárzás elérheti a nagyon erős fokozatot. Lehetőség szerint délután 11 és 15 óra között kerülje a napon tartózkodást, húzódjon árnyékos helyre vagy légkondicionált helységbe. Amennyiben mégis a szabadban tölti a nap legmelegebb részét, viseljen szalmakalapot és bevizsgált UV-szűrős napszemüveget. Bőrének védelme érdekében mindenképpen használjon 30-40-es faktorszámú fényvédő szereket és világos, természetes anyagból készült ruházatot. A kiszáradás elkerülése érdekében a folyadékbevitelre fokozottan figyeljen, testtömegtől és fizikai állapottól függően fogyasszon napi 2-3 liter tiszta vizet, facsart gyümölcslevet. Kerülje a zsíros ételeket, helyezze előtérbe a gyümölcsöket, a halételeket és az olajos magvakat.

Az egyre melegebb időben a pollenhelyzet romlik, nő a pollenterhelés. Az allergiások tünetei felerősödhetnek, ezért ajánlott kerülni a parkos, erdős területeket és a réteket. A tünetek mérséklésében sokat segíthet, ha naponta többször porszívózik és kerüli a tejtermékek fogyasztását.

A közlekedésben a Dunántúlon a tűző nap, másutt a zivatarok okozhatják a legfőbb problémát. Vezetés közben a nap elvakíthatja, a balesetek elkerülése érdekében viseljen napszemüveget. A záporok, zivatarok idején az utak csúszósabbá válhatnak a zivatarokat kísérő erős szél ronthat a gépjármű menetstabilitásán, tartson nagyobb követési távolságot és vezessen a megszokottnál lassan és óvatosabban!

meteoklinika.hu / idojaras.hu

Időjárással kapcsolatos képeiket és videóikat kérjük, küldjék el az [email protected] címre! Cikkeinkben, galériáinkban bemutatjuk őket.