A jó hasizom nagyon kemény munka. 

Nagyon keveseknek adatik meg, pusztán csak azért, mert rendszeresen karban kell tartanunk és fejleszteni minden héten.

Az edzések persze a fogyás kb 20%-t adják(vagy még annyit se). A többi a helyes diétán múlik, ami piszok nagy munka és kitartás. Ha belefáradtál már az állandó diéta kudarcokba, akkor személyesen is segíthetek neked  a fogyásban. Ehhez még csak otthonról se kell elmenned, hanem egyszerűen csak jelentkezz a New Man Programra. Elméletben és gyakorlatban tanítom meg neked a tartós fogyáshoz vezető utat. 

dietmaker.blog.hu