Csodálatos időnk lesz!
Csütörtöktől a hét legvégéig az ilyenkor szokásosnál több fokkal melegebbre készülhetünk, igazi kora nyarat idéz az időjárás! - írja az Időjárás.hu
Sok lesz napsütés esni sem fog, azaz igazán nem panaszkodhatunk!
Délelőtt a sok napsütés hatására gyorsan melegszik a levegő, csapadék nem lesz.
Délután keleten, északkeleten fátyol- és gomolyfelhők jelennek meg az égen, emellett országszerte sok napsütésre van kilátás. Csapadék nem várható. Az északi. északkeleti szél időnként megélénkül, a Tiszántúlon egy-egy erős lökés is lehet.
A csúcshőmérséklet eléri a 19, 25 fokot.
Orvosmeteorológia
Csütörtökön sem éri el front a Kárpát-medencét, így marad a kellemes, száraz idő. - írja a meteoklinika.hu
A sok napsütés jótékonyan hat hangulatunkra, közérzetünkre, a dolgos hétköznapok alatt is feltöltődhetünk egy kis energiával. A regenerálódás fontos, használjuk ki a nyugodt időt, ugyanis úgy tűnik, a jövő héten változékonyabbra fordul a humánmeteorológiai helyzet.
Reggel ugyan helyenként kissé hűvös lesz, ezért ajánlott a réteges öltözet, és az ízületi panaszokkal élőknél is jelentkezhet kisebb fájdalom, délelőtt azonban gyorsan melegszik a levegő.
A napsütés hatására javulhat az általános közérzet, aktívabbnak, energiával telinek érezhetjük magunkat, a szép idő pedig sokakat a szabadba csábít. Kirándulásra, vízparti tevékenységre alkalmas nap nyílik, szerencsés, akinek lehetősége nyílik erre a munka mellett is. Az idősebbeknél, a keringési rendszer betegségeiben szenvedőknél viszont a melegedés enyhébb panaszokat válthat ki, vérnyomás-ingadozás is felléphet. Ebben az esetben kímélje magát, kerülje a nehéz fizikai munkát, pihenjen sokat, és a galagonyatea is segíthet.
Fontos, hogy a déli órákban erős lesz az UV-sugárzás, ezért mindenképpen gondoskodjon bőre megfelelő védelméről! Használjon legalább 20-as, az érzékenyebb bőrűek és a kisgyermekek pedig 30-as faktorszámú fényvédő szert! A legmelegebb órákban kerülje a tűző napon való tartózkodást, ha mégis napra megy, a naptej mellett a megfelelő öltözetre is ügyeljen. Ruházata készüljön természetes anyagból, szellős, könnyű, lehetőleg világos színű legyen. Fejét óvja kalappal, szemét pedig napszemüveggel!
Belsőleg is felkészíthetjük bőrünket a káros sugarak ellen: a sárgarépa, a paradicsom sok béta-karotint tartalmaz, folyamatos fogyasztásukkal elősegíthetjük a hosszabb távú védelem kialakulását.
Vízpartokon megsokszorozódhat a minket érő káros sugarak mennyisége, ilyen helyeken a szokásosnál is jobban gondoskodjunk a bőrvédelemről!
A meleg miatt jelentősen megnövekszik a levegő pollentartalma. A legtöbb panaszt a nyárfa okozzák, emellett a tölgy és a platán virágpora található meg nagyobb mennyiségben a légkörben. Az allergiások kerüljék a réteket, parkokat, ne szellőztessék az ágyneműt a szabadban! Utazáskor ne tekerjék le az ablakot, valamint mossanak hajat lehetőleg minden este! A sétára legmegfelelőbb a korareggeli és az esti időszak, ekkor van a legkevesebb pollen a levegőben.
Markáns, a közlekedésre veszélyes időjárási jelenség nem várható. A napfény viszont zavaró lehet, készítsen napszemüveget az autóba! A nagy meleg az érzékenyebbeknél problémát okozhat a koncentrálásban, ha hasonlót tapasztal, iktasson be egy kis pihenőt az út során.
Időjárással kapcsolatos képeiket és videóikat kérjük, küldjék el az [email protected] címre! Cikkeinkben, galériáinkban bemutatjuk őket.
