Hidegfront indítja az utolsó nyári hetet
Hétfőn egy hidegfront hatására már frissebb időre számíthatunk, de heves viharok nem járnak az időjárás-változással. - írja az Időjárás.hu.
A hét többi napján ismét lassan melegszik az idő, igazán kellemes nyári napokkal búcsúzik az idei nyár!
Délelőtt változóan, időnként erősen felhős lesz az ég, de számottevő csapadék általában nem várható.
Délután a többször erősen megnövekvő felhőzet mellett északon lehetnek hosszabb napos időszakok. Csak egy-két helyen lehet kisebb eső, zápor, az ország nagy részén számottevő csapadék nem várható. Az északias szél többfelé megélénkül, északkeleten átmenetileg erős lökések is kísérhetik.
A csúcshőmérséklet 23, 29 fok között alakul.
Orvosmeteorológia
Hétfőn országszerte hidegfronti hatással számolhatunk. - írja a meteoklinika.hu.
Keleten ennek inkább a jótékony oldala fog érvényesülni, a hőmérséklet végre a kellemes tartományban alakul, felfrissülhetnek az ott élők a megterhelő kánikula után. A Dunántúlon azonban erőteljesebb lesz a lehűlés és erősebb szél is várható, ezek együttesen pedig sokféle humánmeteorológiai panaszt okozhatnak az érzékenyeknél: amennyiben érintett, akkor önnél is többek között izom- és hasi görcsök, fejfájás jelentkezhet. A Dunántúlon és északkeleten a szélre érzékenyek körében tovább fokozódhat a görcsös eredetű fejfájás is. A halánték körkörös masszírozása vagy borsmenta tea gyógyír lehet a fejfájás ellen, az izomgörcsöket pedig fokozott magnézium-bevitellel előzheti meg. Fogyasszon több teljes kiőrlésű lisztből készült pékárut és olajos magvakat, vagy szedje étrend-kiegészítő formájában B6-vitaminnak együtt!
Napközben türelmetlenné, ingerlékennyé is válhat, a gyerekek nehezen kezelhetőbbek, élénkebbek lehetnek. A keringési rendszer betegségeivel élőknél és az időseknél vérnyomás-ingadozás, szívpanaszok jelentkezhetnek, ezek ellen is használhat a sok pihenés, a stresszhelyzetek tudatos kerülése.
A változékony időben gyorsan ingadozhat az UV-sugárzás értéke, de a napos tájakon a déli órákban elérheti az erős fokozatot, így továbbra is szükséges errefelé a fokozott bőrvédelem! Használjon magas faktorszámú naptejet, és lehetőleg ne napozzunk 11 és 15 óra között.
Az allergiásoknál a záporokat követő fél-egy órával mérséklődhetnek a tünetek, érdemes ezt az időszakot kihasználni a szabadtéri tevékenységek elvégzésére. A pollenhelyzet a változékony, hűvösebb időben nem fog romlani, de jelentősen javulni sem: keleten a magasabb hőmérsékletek miatt még intenzívebb panaszokat okozhatnak a csalánfélék és a parlagfű virágpora is.
A közlekedés során néhol a nedves, csúszós útburkolaton növekszik a féktávolság, és könnyen megcsúszhat az autó, mérsékelje a sebességet és tartson nagyobb követési távolságot! Élénk oldalszélre nyugaton és keleten is készülni kell. Jó hír, hogy a reflexek javulása várható.
