Lassan tovább melegszik a levegő. A folytatásban több lesz a felhő, kisebb csapadék is kialakulhat, de végre elérjük az ilyenkor megszokott hőmérsékleteket.

Délelőtt zömében kissé-közepesen felhős lesz az ég, több-kevesebb napsütésre számíthatunk, csapadék nem alakul ki.

Délután a napsütést főleg gomolyfelhők zavarják, de csapadék nem várható.

Megélénkül a délkeleti szél. 6, 11 fokra melegszik a levegő.

Hétfőn délelőtt északon kevesebb, délen több felhő várható, de számottevő csapadék ott sem alakul ki. Délután változóan, időnként erősen felhős lesz az ég, néhol kisebb eső, zápor kialakulhat. Mérsékelt lesz az északnyugati szél. Kora délután 7, 12 fok várható.

Orvosmeteorológia

- írja a meteoklinika.hu

Vasárnap továbbra sincs front a környezetünkben. Enyhül a szervezetünket érő terhelés. A fokozatos melegedés az arra érzékenyeknél fejfájást, migrént okozhat. Fáradékonyabbak, levertebbek, álmosabbak lehetünk, melyet még fokozhat az óraátállítás hatása.

Sokunk számára nehézséget jelent az átállás, különösen most, hogy a szokatlanul hideg időszakot követően legyengült a szervezetünk. Próbáljuk jól kialudni, kipihenni magunkat vasárnapra! Ettől függetlenül az átállás egyeseket tartósan megviselhet. Náluk hosszabb ideig alvászavarok, napközben is álmosság léphet fel, emiatt pedig csökkenhet a teljesítőképessége is. Ha ön is ezt tapasztalja, akkor az időben történő elalvás, és az új időszámításhoz időzített ébredés segíthet, illetve az étkezésben is próbáljon igazodni az egy órával eltolódott napirendhez. Az élénkítés érdekében javasolt a délelőtt folyamán meginnia egy-két csésze zöld teát, az élénkítésre gyakran használt kávét most lehetőleg kerülje.

Allergiásként bizonyára tapasztalta, hogy a tavaszi növények pollenszórása ismét növekedésnek indult. A melegedő időben akár egyik napról a másikra is hirtelen megugorhat a pollenkoncentráció – jelen esetben főként a mogyoró, az éger és a kőris virágporának esetében lehet erre számítani. A napos, meleg délutánokon tapasztalhatja legerősebben a kellemetlen tüneteket. Orrfolyás, tüsszögés, könnyezés, illetve a szem viszketése is jellemző lehet, a panaszok a napokban már intenzíven is jelentkezhetnek. Ilyen esetben mosson hajat gyakrabban, a ruhát, ágyneműt ne szellőztesse a szabad levegőn, és kerülje a tejtermékek fogyasztását is.

A közlekedés során a napsütés főként napkelte és napnyugta esetén lehet zavaró. Helyenként élénk széllökésekkel lehet találkozni, mely csökkentheti a gépjármű menetstabilitását.

meteoklinika.hu / idojaras.hu

Időjárással kapcsolatos képeiket és videóikat kérjük, küldjék el az info@civilhetes.hu címre! Cikkeinkben, galériáinkban bemutatjuk őket.