Nyugodt őszi időre számíthatunk
Pénteken zömében kissé felhős, derült időre lehet számítani, csapadék nem várható. - írja az Időjárás.hu.
A folytatásban is marad a több-kevesebb napsütéssel jellemezhető időjárás, a reggelek egyre hűvösebbek lesznek!
Délelőtt derült, helyenként felhősebb idő várható, csapadék nem alakul ki.
Délután kissé felhős, derült időre lehet számítani, csapadék nem lesz. Mérsékelt lesz a keleti szél.
A legmagasabb nappali hőmérséklet 15, 20 fok között alakul.
A hétvége időjárása
Szombaton a reggeli párásság megszűnését követően kissé-közepesen felhős időre lehet számítani, csapadék nem várható. A keleti szél mérsékelt lesz. 15, 19 fok között tetőzik a hőmérséklet.
Vasárnap a reggeli párásság megszűnését követően kissé felhős, napos idő várható, csapadék nem alakul ki. Mérsékelt lesz a délkeleti szél. Kora délután 14, 19 fok várható.
Orvosmeteorológia
Pénteken nem érkezik front. Reggeli órák hűvösnek ígérkeznek, elsősorban az ízületi panaszokkal élők ébredhetnek nyűgösen, végtagfájdalmaik erősödhetnek. - írja a meteoklinika.hu.
A ködös, nyirkos tájakon a panaszok még tovább fokozódhatnak. Ha ilyen tünetektől szenved, akkor a sajgó ízületeket tornáztassa meg kissé, kímélő átmozgatással mérsékelheti a tüneteket, de akár almaecetes borogatást is alkalmazhat.
A napsütéses órák viszont jótékonyan hatnak a közérzetünkre, hangulatunkra. A napos tájakon a szabadban emelkedik a hőérzetünk. A jelentősebb napi hőingás miatt öltözzünk rétegesen! Az időjárás kedvez a szabadtéri programokhoz, a kellemes délutáni hőmérsékletben sétáljunk egyet!
Az őszi időszakban különösen fontos immunrendszer erősítése: sok zöldségfélét, gyümölcsöt fogyasszon, ezen kívül a vitaminokat már ajánlott étrendkiegészítőként is magunkhoz venni. A C-vitamin, a magnézium, valamint a B-vitaminok elengedhetetlenek szervezetünk erősítésében.
A pollenek koncentrációja alacsony marad. A nagyvárosokban időnként megemelkedik a szállópor koncentrációja. Az UV sugárzás a közepes szintet érheti el.
Az utakon reggel ködfoltokkal találkozhatnak a vezetők, és az ebből kicsapódó nedvesség síkossá, csúszóssá is teheti az utakat, szükséges az óvatosabb vezetés. Arra is készüljön fel, hogy megnyúlik a reflexidő, csökken a koncentrálóképesség, ez pedig tovább növeli a balesetek bekövetkezésének kockázatát.
