quinoa

A női hasi hízás hormonális okai és megoldásai 40 felett

2026.02.20 CIVILHETES

Egy bizonyos kor után a tükörbe nézve észrevehetjük, hogy bár napi rutinunk változatlan, testünk mintha más úton járna. Az életmódbeli megszokásaink nem változtak, a derekunk körül mégis makacs zsírpárnák jelenhetnek meg.

Egész évben veganuár a felhők felett

2026.01.20 CIVILHETES

Évente közel félmillió vegán ételt szolgál fel az Emirates a járatainak fedélzeten, a kereslet pedig folyamatosan nő az utasforgalommal együtt. A légitársaság jelenleg 488 vegán receptet kínál világszerte 140 járatán, ami 60 százalékos kínálatbővülés 2024-hez képest. Készítettünk egy kis „kóstolót” a növényi alapú menüből.

Teljes értékű fehérje – mit is jelent valójában?

2025.11.06 CIVILHETES

Ha van tápanyag, amit minden élethelyzetben érdemes komolyan venni, az a fehérje: nélkülözhetetlen a sejtek, izmok, hormonok és enzimek felépítéséhez, az immunrendszer és a regeneráció megfelelő működéséhez, mégis számtalan kérdés kering körülötte, egy friss kutatás szerint a dietetikai vizsgálatok leggyakoribb témái közé is tartozik.*

TOVÁBBI HÍREK

A pingpong egészségügyi előnyei

Amikor egy családnak újra kell tanulnia élni

A csillogó gyermek szemekért - Étel-, és tanszer osztás "kéretlenül" Debrecenben

Nemcsak fogyasztóként, befektetőként is tehetünk a vízhiány ellen

Szeptemberi véradások Komárom-Esztergom vármegyében

Unger Anna és az NVVH a közvéleményben

Hogyan változtatja meg az épület fenntartást a digitális ikerpár?

Egy tányérnyi emberség - Ételosztás "kéretlenül" Debrecenben

A megújulók már terjednek – Európa energiafüggésének igazi problémája máshol van

Közép-Spanyolország és Észak-Görögország klímája felé közelítünk

Zöld sziget született Ózdon – átadták a város rekreációs területeinek megújítását

A szcientológia alapítójának tiszteletére rendezvényközpont épül magyar részvétellel

Europion – Celebjeink megítélése

Fekete Vőlegények – amikor a történelem életre kel

Fedezzük fel a lakóautós utazás új dimenzióját

Vissza a volán mögé: 7+1 tanács a vezetési rutin biztonságos visszaszerzéséhez

Még több hír