Egészség

Hogyan erősítheti meg egy potencianövelő az önbizalmát?

2025.12.18 CIVILHETES

Az önbizalom szoros kapcsolatban áll azzal, ahogyan az ember a saját teljesítményét, testi működését és érzelmi állapotát megéli. Amikor a férfiak szembesülnek olyan helyzetekkel, ahol a teljesítmény elmarad az elvárttól, az gyakran nemcsak fizikai, hanem lelki terhet is jelent. Egy potencianövelő ebben a folyamatban nem „varázseszközként” működik, hanem olyan támogatásként, amely képes visszaadni azt a biztonságérzetet, amelyre sokan vágynak.

Öt percnyi öngondoskodás, amely életet menthet

2025.12.16 CIVILHETES

A helyes mellönvizsgálat lépésről-lépésre

Családbarát szülés iránti igény és tudatos kismamák formálják a modern szülészetet

2025.12.16 CIVILHETES

A szülészet az elmúlt három évtizedben jelentős átalakuláson ment keresztül. Dr. Gerencsér Géza, a Liv Duna Medical Center szülészeti és nőgyógyászati osztályának vezetője szerint ma már egészen más élményt és biztonságot jelent a szülés, mint harminc évvel ezelőtt. Míg a szülőszoba korábban elsősorban orvosi tér volt, mára azonban a szülés sokkal inkább egy örömteli családi eseménnyé vált, különösen a magánegészségügyi szektorban.

Fix fogsor akár néhány nap alatt? Így működik az All-on-4

2025.12.15 CIVILHETES

A teljes foghiány vagy az erősen leromlott fogazat sokak számára nemcsak esztétikai, hanem komoly életminőségbeli problémát is jelent. A hagyományos kivehető protézisek gyakran instabilak, kényelmetlenek, és nem adják vissza a természetes rágás élményét. Nem véletlen, hogy egyre többen keresnek olyan megoldást, amely fix, tartós és viszonylag gyors eredményt kínál. Az All-on-4 fogpótlás pontosan ezért került az utóbbi években a figyelem középpontjába. De valóban lehetséges néhány nap alatt fix fogsorhoz jutni? És mit jelent ez a gyakorlatban?

December havi véradások Komárom-Esztergom vármegyében

2025.11.30 CIVILHETES

A véradásra feltétlenül hozza magával Személyi Igazolványát és TAJ-kártyáját!

Vegye komolyan a kézzsibbadást, izomsorvadást is okozhat!

2025.11.28 CIVILHETES

Ártalmatlan tünet, de akár komoly betegség is állhat a kézzsibbadás mögött, amivel már az első tünetek megjelenésekor fontos lenne foglalkozni.

Fényvédelem: a mindennapi bőrápolási fontossága

2025.11.27 CIVILHETES

Amikor a bőrünk megóvásáról van szó, a napvédelem évről évre egyre előrébb kerül a fontossági listán. Lehet, hogy az időjárás hűvösebb napokat hoz, vagy éppen egy melegebb bakancslistára tűzött strandolás alkalmával süt a nap sugarai, a fényvédő termékek használata valójában minden évszakban kulcsfontosságú.

Népbetegség – az érintettek többsége mégsem tud róla

2025.11.26 CIVILHETES

Ma van a COPD világnapja, a korai felismerés életet menthet!

Amikor a feledékenység nem csak fáradtság miatt jelentkezik

2025.11.22 CIVILHETES

Az Alzheimer-kór és a demencia világszerte egyre több embert érint, és Magyarországon is súlyos népegészségügyi kihívást jelent.

Újrakezdés belülről: a micellás kurkuma ereje az év végi hajrában

2025.11.20 CIVILHETES

Sokan csak akkor kezdenek el támogatást keresni, amikor már érzik, hogy valami nincs rendben.

A traumák a testünkben rejtőznek?

2025.11.18 CIVILHETES

Azt már tudjuk, hogy a traumák számtalan fizikai és mentális problémát okoznak nekünk. Egy magyar módszer új nézőpontból közelíti meg a traumák kérdését.

Egy meglepő influenzaváltozat meghiúsította a vakcina hatékonyságát. Készülj fel egy brutális télre

2025.11.15 CIVILHETES

A tudósok arra figyelmeztetnek, hogy az idei téli influenzavakcina kevésbé lesz hatékony a H3N2 influenza egy újonnan megjelenő, K szubklád nevű variánsa ellen.

Háromszorosára nőtt hazánkban a cukorbetegek száma 20 év alatt

2025.11.12 CIVILHETES

Magyarországon ma több mint 1 millió ember* él diagnosztizált cukorbetegséggel, és becslések szerint további félmillió ember úgy éli a mindennapjait, hogy nem is tud a betegségéről.

Amikor a női test jelez – mit üzenhet ez a tünet?

2025.11.06 CIVILHETES

A női test sokszor finom, de jól értelmezhető jelzésekkel próbálja tudtunkra adni, ha valami kibillent az egyensúlyából.

Teljes értékű fehérje – mit is jelent valójában?

2025.11.06 CIVILHETES

Ha van tápanyag, amit minden élethelyzetben érdemes komolyan venni, az a fehérje: nélkülözhetetlen a sejtek, izmok, hormonok és enzimek felépítéséhez, az immunrendszer és a regeneráció megfelelő működéséhez, mégis számtalan kérdés kering körülötte, egy friss kutatás szerint a dietetikai vizsgálatok leggyakoribb témái közé is tartozik.*

A megelőzés megtérül: egyre több cég szervez célzott szűréseket dolgozóinak

2025.11.03 CIVILHETES

Az idei évben tovább nőtt a munkáltatók érdeklődése az egészségmegőrző programok iránt.

Sebészeti mérföldkő

2025.10.30 CIVILHETES

A Liv Duna Medical Centerben is elérhető lesz a hashártya daganatos betegek CRS+HIPEC kezelése

A zsúfolt plázákban a higiénia is közös felelősség

2025.10.30 CIVILHETES

Szakértői tippek a biztonságos karácsonyi készülődéshez

A légszennyezettség miatti halálozási arány Magyarországon több mint kétszerese az EU-s átlagnak

2025.10.30 CIVILHETES

A nemzetközi egészségügyi szervezetek (IHME és NCD Alliance) által összeállított és a napokban publikált State of Global Air (SoGA) globális levegőminőségről szóló jelentés szerint a légszennyezés 2023-ban világszerte 7,9 millió ember életét követelte.

Rózsaszín figyelem: együtt a mellrák elleni harcban

2025.10.28 CIVILHETES

Október a mellrák elleni küzdelem hónapja, amely világszerte a megelőzésre, a szűrés fontosságára és a támogatás lehetőségeire hívja fel a figyelmet.

Az egészség a szájnál kezdődik

2025.10.27 CIVILHETES

Tudatossággal és okoseszközök segítségével sokat tehetünk a ragyogó és egészséges mosolyért

November havi véradások Komárom-Esztergom vármegyében

2025.10.24 CIVILHETES

A véradásrq feltétlenül hozza magával Személyi Igazolványát és TAJ-kártyáját!

Lombik, menopauza, hormonpótlás: mikor jelent valós veszélyt a mellrák?

2025.10.17 CIVILHETES

Élete során szinte mindenki érintetté válik, ha nem saját maga, akkor egy édesanya, testvér, barátnő vagy kolléganő történetén keresztül. De miért különösen fontos a tudatos megelőzés és miért igényel fokozott körültekintést minden hormonkezelés?

Fogalmuk sincs a magyaroknak, mennyire gyakoriak a genetikai betegségek idehaza

2025.10.16 CIVILHETES

Sokat hallanak róla, még sincsenek tisztában a magyarok azzal, hogy mennyire gyakoriak a genetikai betegségek és milyen drága a kezelésük – mutat rá az Europion reprezentatív felmérése.

Így töltsük újra az energiaraktárainkat – 4+1 szívbarát szokás az őszi hónapokra

2025.10.16 CIVILHETES

Ahogy ősz közepén beköszönt a hidegebb idő, nemcsak a természet, hanem a szervezetünk is alkalmazkodásra kényszerül.

Közös felelősség, közös tudás – A MASZK 2.0 segít felkészülni a jövő járványaira

2025.10.16 CIVILHETES

Mi történik, ha a tudomány közvetlenül tőlünk, hétköznapi emberektől kér segítséget? Megszülethetnek azok a válaszok, amelyekkel felkészültebben nézhetünk szembe a jövő járványaival. Ezt mutatta meg a koronavírus-járvány idején elindított MASZK 1.0 is, és ezt viszi tovább most a MASZK 2.0 kutatás.

A dietetikusok szerint itt az ideje a tudatosabb fehérjefogyasztásnak

2025.10.15 CIVILHETES

A Danone Magyarország és a Magyar Dietetikusok Országos Szövetsége (MDOSZ) közös, 320 dietetikus szakembert bevonó felmérése rámutatott: bár a szakemberek szerint a fehérje az egészséges étrend egyik kulcseleme, a magyar lakosság tudatossága ezen a téren továbbra is hiányos.

Szűrésre fel! Magyarországon még mindig alacsony a részvétel a megelőző vizsgálatokon

2025.10.13 CIVILHETES

A statisztikák szerint Magyarországon az ingyenes szűréseken való részvétel jóval elmarad az OECD-országok átlagától, alacsony a részvételi arány a mammográfia, a vastagbélszűrés, méhnyakszűrés terén.

Miért fontos a mozgás és mi az alvás szerepe az őszi-téli hónapokban?

2025.10.10 CIVILHETES

Az ősz sokak számára a nyár utáni lelassulást és új szokások kialakítását jelenti, de egyben kihívásokkal is jár: a rövidülő nappalok, a hűvösebb idő, a szezonális vírusok és a fáradékonyság mind gyengíthetik a szervezetet. A Budai Egészségközpont szakértői segítenek abban, hogyan támogassuk szervezetünket, hogy fitten és energikusan vágjunk neki a hidegebb hónapoknak.

A kannabisz segíthet enyhíteni a krónikus derékfájást, állapították meg a főbb vizsgálatok

2025.10.02 CIVILHETES

A Vertanical már benyújtotta VER-01 nevű kannabisz alapú gyógyszerének európai engedélyezési kérelmét.

Október havi véradások Komárom-Eszztergom Vármegyében

2025.09.30 CIVILHETES

A véradásra feltétlenül hozza magával TAJ-kártyáját és Személyi Igazolványát!

4 ok, amiért a mikroműanyagok árthatnak egészségünknek

2025.09.29 CIVILHETES

Szerencsére ma már kiszűrhetők a vízből

Kutatás: lesújtó a magyarok véleménye a mentális betegségek megítéléséről

2025.09.23 CIVILHETES

Az Euronics egyedülálló kezdeményezést indít

Őszi nagytakarítás a kertben – apró óvatlanság, súlyos károsodás

2025.09.22 CIVILHETES

Fűrész, fejsze, metszőolló – így lesz a kertből sérülésgyár

Szuperképesség a testünkben – így válik egy sejt tumorsejtté

2025.09.22 CIVILHETES

A rák nem új keletű kór, már az őskorból is maradtak nyomai. Mégis a 21. században is sok családban tabunak számít – pedig a nyílt kommunikáció életet menthet.

A fülkagyló porcának fájdalmai: okok és lehetőségek

2025.09.22 CIVILHETES

Töprengtél már azon, hogy milyen mértékben befolyásolja hallásunkat a fülkagylónk állapota? Noha sokan csak egy apró részletnek tekintik, a fülkagyló döntő szereppel bír a hangok felfogásában. Amikor fájdalom lép fel ezen a területen, az életminőségünk is rosszabbodik, különösen, ha a szúró érzés megzavarja a mindennapjainkat.

Oldalak