Mit érdemes tudnod a kannabiszról, ha sportolsz?

Olvasási idő
2perc
Eddig olvastam
a- a+

Mit érdemes tudnod a kannabiszról, ha sportolsz?

2025. július 25. - 06:03

Bár a sport világa egyre nyitottabban viszonyul a regenerációs és stresszoldó módszerekhez, a kannabisz évek óta a viták kereszttüzében áll. Hol húzódik vajon a határ az egészségtámogatás és a dopping között?

A Nemzetközi Doppingellenes Ügynökség (WADA) továbbra is tiltólistán szerepelteti a THC-t, a döntés mögött azonban további kérdések merülnek fel. A témával kapcsolatban további információkat találsz a CANNADOL weboldalán is, ahol kiváló minőségű, egyedi hatóanyag-kombinációval rendelkező CBD készítmények megrendelésére is van lehetőség.

Mit takar a WADA hivatalos álláspontja?

A THC a kannabisz pszichoaktív összetevője, így a hivatalos álláspont szerint továbbra is a tiltott szerek listáját erősíti. A döntés nem feltétlenül a teljesítményfokozó hatása miatt született, a WADA inkább a “sport szellemével” való összeférhetetlenségre hivatkozott. Az Internal Medicine Journal tanulmánya szerint azonban a THC nem növeli az erőt és az állóképességet sem.

A hivatalos kritériumrendszer szerint akkor kerülhet egy szer a tiltólistára, ha a következő három feltétel közül legalább kettőnek megfelel:

  • Képes javítani a teljesítményt.
  • Veszélyezteti az egészséget.
  • Ellentétes a sport szellemével.

A kannabisz esetében tehát úgy tűnik, hogy inkább az utóbbi dominál a döntés hátterében.

Hol engedélyezett a kannabisz?

Nem minden sportszövetség követi a WADA merev álláspontját. Az Egyesült Államok két kiemelkedő profi ligája, az NFL és az NBA is engedélyezi a THC-t tartalmazó CBD készítmények használatát. A cél egyértelmű: enyhíteni a sportolók fájdalmát, a gyulladáscsökkentés, a stresszoldás és az alvásminőség javítása. Az ilyen kezelések mögött ugyanis gyakran orvosi és regenerációs szempontok állnak, nem a teljesítményfokozás.

Azonban a szabályozás szintjén is hatalmas különbségek vannak, hiszen a WADA például kizárólag a CBD használatát engedélyezi. Tiszta formában és THC-mentesen, tehát a CBG-t és a kannabisz egyéb vegyületeit sem. Erre oda kell figyelni minden olyan sportolónak, aki versenyidőszak alatt is CBD olajat alkalmaz.

Érdemes-e kockáztatni?

Hosszú ideig kimutatható a szervezetben a kannabisz, különösen akkor, ha rendszeresen használ valaki THC-tartalmú készítményeket. A THC kiürülési ideje jelentősen eltérhet egyénenként, akár hetekig is kimutatható maradhat, ami egy versenyt megelőző doppingteszt esetén problémás lehet. Befolyásolja a kiürülés idejét a testzsírszázalék, a szervezet anyagcseréje, a bevitel módja és gyakorisága is.

A CBD olajjal ezért érdemes óvatosan bánni, még akkor is, ha a címkén nem szerepel a THC. Minimális szennyeződés is pozitív teszteredményt okozhat, ami versenykizárással járhat, de véget vethet egy sportkarriernek is. A sportolók számára ezért kiemelten fontos, hogy kizárólag megbízható forrásból származó, laboratóriumilag igazolt THC-mentes termékeket fogyasszanak, mint amilyenek például a CANNADOL készítményei. De még így sem lehet biztosan megmondani, hogy meddig mutatható ki a szervezetben.