Tippek és trükkök másnap ellen
Ha túltöltötted és lerészegedtél, szinte biztos, hogy nem úszod meg a másnapot: a halálodon leszel.
Rosszabban esetben néhány órás mélykóma után éberen fogsz fetrengeni az ágyban. Miközben megígéred magadnak, hogy soha többé nem iszol, néhány jó tanács az emélygés és a hőhullámok enyhítésére.
Multivitamin
Utolsó erőddel, hazaérés után vegyél be egy multivitamint! Jó nagy pohár vízzel vagy kettővel vedd be!
Ne várj az aszpirinnel/algopyrinnel ébredésig!
Akár a buli végén is beveheted, a lényeg, utána már ne igyál többet!
Szénhidrát!
Most az életed mentése a cél, nem a fogyókúra. Le fog esni a vércukorszinted és az nagyon nem lesz jó Neked! Gumicukor, Nutellás kenyér. Bármennyire is koki vagy, végy erőt magadon és egyél cukrot!
Gyomorbajok
Shrek is megmondta, "jobb kint, mint bent". A szénsavas dolgok segítenek kicsit átrendezni a dolgokat, de a tej is jólehet. Ne törődj vele, ha nem szereted, most mindegy. Ja és a döglött kóla is nagy segítség lehet
Egyél lefekvés előtt!
A kedélyeket megnyugtatja szinte bármi, csak meleg legyen vagy nagyon hideg!
Boldog új évet és jó józanodást!
