Manapság gyakori téma a glutén, az érzékenység és a gluténmentes termékek is. De honnan tudhatja, hogy gluténérzékeny? Itt vannak a jelek.

A nyolc legfontosabb intő jel:

1. hasmenés

2. vitaminfelszívódási zavar

3. kiütések

4. migrén

5. ízületi fájdalmak

6. krónikus fáradtság

7. hormonzavarok (pl. PCOS)

8. hangulatingadozás

(via kiskegyed.hu)