A sok eső után csak hétvégétől javul az idő!
Pénteken is többször szükség lehet az esernyőkre, szombattól azonban ismét szárazabb napok következnek. - írja az Időjárás.hu
A melegedés is csak a hétvégén kezdődik, és lassúnak ígérkezik, de a jövő héten már nyári hőmérsékleteknek örülhetünk!
Délelőtt erősen felhős időre van kilátás, de időnként rövid időre a nap is előbukkanhat. Többfelé alakulnak ki záporok, helyi zivatarok.
Délután folytatódik a változékony, felhős idő. Ismétlődő jelleggel alakulhat ki eső, zápor, zivatar. Erős lesz az északi szél.
22, 27 fok között tetőzik a hőmérséklet.
Milyen időre számíthatunk a hétvégén:
Szombaton a megjelenő gomolyfelhők mellett sok napsütésre készülhetünk, csapadék nem várható. Változó irányú szél lesz. 20, 25 fokra melegszik a levegő.
Vasárnap sok lesz a napsütés, kevés gomolyfelhő jelenik meg. Legfeljebb elvétve alakulhat ki egy-egy helyi zápor. Mérsékelt lesz az északi szél. A hőmérséklet csúcsértéke 22, 27 fok között alakul.
Orvosmeteorológia
Pénteken ismét labilis levegő tölti ki a Kárpát-medencét: az átmeneti, élettanilag kedvezőbb nap után újra előjöhetnek az előző napokban tapasztalt panaszai. - írja a meteoklinika.hu
Mivel csak rövid ideig tudott pihenni a szervezete, a tartós terhelés még kimerítőbb – még abban az esetben is, ha az egészségesebbek közé tartozik. Ebben a kedvezőtlen humánmeteorológiai helyzetben ügyeljen arra, hogy legalább az étkezés során ne terhelje magát feleslegesen. A fogások nagy arányban tartalmazzanak friss zöldségféléket, húsok közül pedig inkább a soványakat, illetve halat. Naponta többször, kisebb adagok fogyasztása javasolt, lehetőség szerint egyenletesen elosztva. Mindemellett növelje meg a folyadékfogyasztást is – a legjobb a szénsavmentes, tiszta víz. Kerülje a kávét, élénkítésre inkább a zöld tea ajánlott.
A vérnyomásproblémákkal, keringési rendellenességekkel élők számára különösen fontos a pihenés. Ezért ha ebbe a csoportba tartozik, akkor továbbra is fokozottan figyeljen arra, hogy kellően kialudja magát, és próbálja meg tudatosan kerülni a stresszhelyzeteket is. A fülledtebb tájakon nehézlégzés, légszomj léphet fel, a zivatarok idején pedig romolhat az asztmások állapota is.
Az UV-sugárzás a sok felhő miatt általában mérsékelt marad, de főként északnyugaton rövid időre elérheti az erős fokozatot. A leégés veszélye nem fenyeget, időben és térben is gyorsan ingadozik az UV-sugárzás.
A közlekedést többfelé nehezítik vizes útszakaszok, északkeleten pedig helyenként erős oldalszélre is számíthat. Záporok, zivatarok idején egyébként bárhol előfordulhat szélerősödés, ekkor akár viharos széllökések is lehetnek. A figyelmetlen, ingerült sofőrök tovább fokozzák a balesetveszélyt, vezessen lassabban és körültekintően!
Időjárással kapcsolatos képeiket és videóikat kérjük, küldjék el az info@civilhetes.hu címre! Cikkeinkben, galériáinkban bemutatjuk őket.
