Naposabb, szárazabb és melegebb idő jön
Hétfőtől ismét egyre melegebb és fülledtebb napokra készülhetünk. - írja az Időjárás.hu.
Az újabb melegedést egy szerdán érkező hidegfront "akasztja meg", ám a jelenlegi előrejelzések szerint az átmeneti lehűlést és felfrissülést követően ismét melegedésnek indul az idő.
Délelőtt gyengén felhős, napos időre számíthatunk, csapadékra nem kell készülni.
Délután az ország középső harmadán és az északi tájakon egyre több gomolyfelhő képződik, máshol továbbra is a napsütésé lesz a főszerep. A Tiszántúlon mérsékelt marad az északkeleti szél.
A legmelegebb órákban 25, 30 fok közé emelkedik a hőmérő higanyszála.
Orvosmeteorológia
Hétfőn is frontmentes időben lesz részünk, inkább csak az erőteljes melegedés válthat ki tüneteket az arra fokozottan érzékenyeknél. - írja a meteoklinika.hu.
Többen szokatlan tompaságot, szétszórtságot tapasztalhatnak, amely mind a munkában, mind a hétköznapi teendők során sok kellemetlenséget okozhat. Élénkítésre ajánlott néhány csésze citromfű teát meginni, amely egyebek mellett a koncentráló-képességre is jó hatással bír. Ezen kívül egyre többen tapasztalhatnak migrént is, melynek enyhítésében a fokozott folyadékbevitelen túl a jázminos zöld tea nyújthat még hatékony segítséget.
Az újabb melegedés a keringési- és vérnyomásproblémákkal élőket is megviselheti. Többeknél a délelőtti, kora délutáni órákban gyakorivá válhat a vérnyomás-ingadozás, egyeseknél átmeneti keringési panaszok is felléphetnek. Az érintetteknek a következő napokban ajánlott kerülni a fokozott fizikai és érzelmi megterheléseket, illetve javasolt áttérni a könnyebb, gyomrot kímélő étrendre is.
Kedvezően alakul a helyzet a szabadtéri programok számára, az ország középső harmadán, illetve az Északi-középhegység területén a változó felhőzet miatt a leégésveszélytől a déli órákban sem kell tartani. Ugyanakkor a napos tájakon az UV-sugárzás helyenként ismét elérheti az extrém erős fokozatot! Fontos, hogy mielőtt valaki a tűző napra merészkedne, annak javasolt magas faktorszámú naptejjel bekennie magát, továbbá ajánlott kalapot, sapkát, illetve UV-szűrős napszemüveget is viselnie.
Nő a pollenterhelés, fokozódnak a csalán-, illetve a pázsitfűfélékre allergiások panaszai. Amennyiben Ön is érzékenyek ezen allergén növények virágporára, úgy igyekezzen kerülni réteket, mezőket, illetve a városi parkos területeket is. A tejtermékek fogyasztását is ajánlott mérsékelni a következő napokban.
A közlekedés során most alapvetően nem várható veszélyes időjárási jelenség, de a napsütés a Dunán-, valamint a Tiszántúlon gyakran zavaró lehet! Érdemes napszemüveggel útnak indulnia. Egyesek fáradtak, figyelmetlenebbek lehetnek a megszokottnál, és kirándulni is sokan útra kelnek. Közlekedjen fokozott figyelemmel!
