Napsütés, zápor, zivatar
Kedden tipikus május időre számíthatunk, napsütés majd gomolyfelhők és záporok, zivatarok. - írja az Időjárás.hu
A hét többi napján is hasonló időjárás fogad bennünket, viszont a hőmérsékletek pár fokkal meghaladják az ilyenkor megszokott értékeket.
Délelőtt a napsütés mellett növekednek a gomolyfelhők és elszórtan zápor alakulhat ki.
Délután többször erősebben megnövekszik a felhőzet és többfelé számíthatunk záporra, zivatarra.
Élénk, főleg északkeleten erős lesz az északkeleti szél. 20, 25 fokra melegszik a levegő.
Orvosmeteorológia
Kedden is elkerülnek bennünket az időjárási frontok. Ha viszont érzékeny a szélre, akkor számítson arra, hogy az erős szél okozhat fejfájást, ingerlékenységet, nyugtalanságot, különösen a Tiszántúlon és északkeleten. - írja a meteoklinika.hu
Borsmenta teával mérsékelheti a tüneteket, a gyerekek esetében ugyanerre az almahéj tea lehet jó megoldás. A légmozgás emellett pár fokkal csökkenti a hőérzetet is, és kissé zavaró lehet a szabadban végzett pihenés során.
Az alvásproblémák ellen hasznos lehet a lefekvés előtt a párnára csepegtetett levendulaolaj, de akár egy langyos, levendulás fürdő is nagy segítséget nyújthat abban, hogy könnyebben álomba szenderüljön. Délután egyre többfelé zápor, zivatar megzavarhatja a szabadtéri tevékenységeket, jó, ha visz magával esernyőt! Emellett a zivatarok idején az asztmások állapota romolhat, ők tartózkodjanak zárt helyen és pihenjenek le!
Az UV-sugárzás időben és térben is nagyon ingadozó lesz, de arra készüljön, hogy a déli órákban a tartósabban napos tájakon eléri az erős fokozatot! Ilyen esetben a bőr 25-30, az érzékenyebbeknél pedig akár negyed óra alatt is leéghet, ha nem vigyáz. Használjon legalább 30-as fényvédő szereket, a szemét óvja UV-szűrős napszemüveggel! A tűző napon való tartózkodás során viseljen kalapot.
A pollenterhelés tovább növekszik, most a pázsitfűfélék okozhatják a legtöbb és a legintenzívebb panaszokat. Ha érintett, akkor mellőze a napokban a tejtermékek fogyasztását, és lehetőleg a sportolást se a szabad levegőn végezze – vagy erre a célra válassza az esti, illetve a hajnali órákat.
A közlekedés során többfelé erős oldalszél ronthat a menetstabilitáson, illetve a napsütés is zavaró lehet! Érdemes napszemüveggel útnak indulnia, a gyalogos és az autós közlekedésben is segítséget nyújthat, ha elvakítaná a napfény. Záportól, zivatartól nedves útszakaszokkal is találkozhat, vezessen nagyon óvatosan!
Időjárással kapcsolatos képeiket és videóikat kérjük, küldjék el az info@civilhetes.hu címre! Cikkeinkben, galériáinkban bemutatjuk őket.
