Nyugaton havas eső, hó is lehet!
Hétfőn csapadékos, szeles, nyugaton hideg időjárásra számíthatunk, Dunántúlon a magasabban fekvő tájakon havas eső, hó is lehet! - írja az Időjárás.hu.
Kedden még várható csapadék, a hét közepén lehet naposabb, szárazabb idő, reggelenként viszont fagyni fog.
Délelőtt erősen felhős lesz az ég, eső, zápor várható.
Délután erősen felhős, borult lesz az ég és eső, zápor alakul ki, a Dunántúlon a magasabban fekvő tájakon havas eső, hózápor is lehet.
Erős, helyenként viharos lesz az északi szél. 5, 14 fokra melegszik a levegő, keleten lesz a melegebb.
Orvosmeteorológia
Hétfőn továbbra is kettősfront hatásával kell számolni. - írja a meteoklinika.hu.
A meleg- és hidegfronti hatás egész nap kitart, estére valamelyest mérséklődik a hatásuk. Egyre markánsabb lesz az igénybevétel, ami különösen akkor érintheti rosszul, amennyiben vérnyomás-ingadozással küzd, vagy szívbetegségben szenved. Fejfájás és migrénes panaszok jelentkezhetnek, emellett izom- és hasi görcsök is felléphetnek önnél. Borsmenta és citromfű keverékéből készült teát válasszon a panaszok csökkentésére, ezt pedig immunerősítés céljából ízesítse mézzel.
Erős, helyenként viharos lesz a szél, a szélre érzékenyként ingerlékeny, nyugtalan is lehet, ok nélküli idegi feszültséget érezhet. Ha mindez az alvásban is zavarja, akkor lefekvés előtt párologtasson levendula illóolajat a hálószobában, vagy vegyen egy levendulás fürdőt.
A felhős, borult időben lehangoltabbak is lehetünk, csökken a teljesítőképesség, alacsonyabb lehet hőérzetünk és romlik a komfortérzetünk. A nyirkosabb, csapadékosabb időben ajánlott vastagabb, vízálló ruházatot felvenni, növekszik a megfázásveszély.
Az őszi időszakban fontos a folyamatos C-vitamin bevitel, az immunrendszernek szüksége van az erősítésre. Jó, ha már a reggelihez friss zöldségeket fogyasztunk, és napközben is sok idénygyümölcsöt eszünk, a fázósabbaknak pedig a meleg teákat ajánljuk – ezt is ízesíthetjük friss citrommal.
A levegő minősége megfelelő, a nagyvárosok forgalmas részein a szállópor koncentrációja is csak kissé növekszik. Az UV sugárzás gyenge.
A közlekedésben az erős, viharos oldalszél okozhat nehézségeket, illetve a szokottnál több lesz az ingerlékeny, türelmetlen és ráadásul figyelmetlen sofőr. A csapadéktól nedvessé, csúszóssá válik az útburkolat, megnövekszik a féktáv. Vezessen fokozott körültekintéssel, és mindig tartsa be a követési távolságot!
