fbpx A Semmelweis Egyetem felmérése bizonyította: sporttal megőrizhető a lelki egészség | CIVILHETES

h i r d e t é s

A Semmelweis Egyetem felmérése bizonyította: sporttal megőrizhető a lelki egészség

Olvasási idő
kevesebb, mint
1 perc
Eddig olvastam

A Semmelweis Egyetem felmérése bizonyította: sporttal megőrizhető a lelki egészség

2021. augusztus 16. - 12:40

 

A Semmelweis Egyetem Magatartástudományi Intézet kutatói a koronavírus 3. hullámának végén egy országos, online felmérést végeztek.

A kép illusztráció! - Forrás: pixabay.com

Arra keresték a választ, hogy a COVID-19 járvány miatt bevezetett korlátozások miként változtatták meg az emberek fizikai aktivitását, és mindez hogyan hatott a lelkiállapotukra.

A kutatók arra jutottak, hogy akik kihívásként tekintettek a pandémia miatti lezárásokra és fokozták fizikai aktivitásukat, mentálisan jobb állapotban voltak a járvány lecsengésekor, mint azok, akik fenyegetettségként élték meg ezt az időszakot és csökkentették a lehetséges mozgásra fordított idejüket. (semmelweis.hu)


 

Kommentek

h i r d e t é s