Dr. House

A szép, ápolt kéz a nők és férfiak számára egyaránt fontos lehet, így a körömproblémák jelentősen befolyásolhatják a külsőnket. 

Új év, új én: a legtöbben január elején kezdik el az életmódváltást.

A cink fontos nyomelem, mely komoly szerepet tölt a sejtosztódásban, az új sejtek képződésében, illetve az immunrendszer működésében. 

Gyulladásszerű, égető érzés, az ízületek forrósága, a végtagok merevsége reggelente - a változókor gyakran jár ízületi fájdalmakkal még akkor is, ha nem erőltettük meg magunkat. 

Érdemes figyelni a test hétköznapi jelzéseire, kisebb fájdalmakra, köhögésre. Ezek ugyanis sok mindenről árulkodnak, mégpedig egészen különleges módon. A nap különböző szakaszaiban jelentkező tünetek más és mást jelentenek. 

Megbecsülni is nehéz, hányan küzdenek ma Magyarországon alkoholproblémákkal, pedig a rendszeres és nagy mértékű italozás bizonyítottan káros hatással van az egészségre. 

A szerotonin, vagyis az "örömhormon" hiányát számos betegséggel hozzák összefüggésbe, például a migrénnel, depresszióval, idegi-, étkezési- és szexuális zavarokkal.

Nemzetközi összehasonlításban Magyarországon nagyon kevés hal fogy - jóval kevesebbet fogyasztunk belőle az ajánlatosnál.

A tél a megfázás időszaka, de évente bármikor megtámadhatnak minket a felső légutakat fertőző vírusok. 

A szürke hályog, más néven cataracta, a szem belsejében lévő lencse olyan mértékű elhomályosodását, elszürkülését jelenti, ami már akadályozza, hogy élesen lássunk.