A küzdősportok mögött meghúzódó szellemiségnek is hatalmas szerepe van a választásban, mivel nem csak testileg, de lelkileg is fejlődik az ember, így a sport alatt megtanult személyiségbeli tényezőket a mindennapokban is bátran használhatja.

A küzdősportok végzéséhez nem csak akaraterőre és elszántságra van szükség, hanem megvannak a tárgyi szükségletek is. Így minden esetben érdemes beszerezni például a sportág műveléséhez legideálisabb ruházatot, mint például a BJJ, azaz Brazil Jiu-Jitsu ruházatot is.

Miért pont a Brazil Jiu-Jitsu?

A Brazil Jiu-Jitsu egy olyan sportág, amely kifejezetten hatékonynak számít, mivel a modern földharc stílus jegyeit ötvözi a hagyományos vonalakkal. Segítségével kisebb és kevesebb fizikai erővel rendelkező személyek is könnyen megvédhetik magukat a nagyobb és erősebb ellenféllel szemben. Mindez annak köszönhető, hogy a földharcban kevésbé képesek a magasabb és sportosabb emberek alkalmazi előnyös tulajdonságaikat.

Ebben a sportban a legnagyobb hangsúly a befejező fogásokon van, amelyeknek nagy része az ízületfeszítéseken és a fojtásokon alapszik. Így legtöbb esetben a harc a földön ér véget, valamilyen előre megtanult és begyakorolt hatékony pozícióban.

A Brazil Jiu-Jitsu ruházata

A sportág mozgásanyagához minden esetben illeszkednie kell a ruházatnak is és mindamellett, hogy strapabírónak kell lennie, kellő mozgásteret kell adnia viselőjének. Legtöbb esetben a vastag pamutvászon anyagú kabátok és a megerősített nadrágok szerepelnek a listán.

Mindezt szükséges kiegészíteni egy övvel, ami mindamellett, hogy összefogja a kabátot, jelzi a sportoló harcművészetben elért szintjét is. A ruha esetében fontos adat az anyag sűrűsége, hiszen meghatározza, hogy mekkora terhelésnek lehet kitenni. A sűrűséget gramm/m2-ben számoljuk, ami a kék Brazil Jiu-Jitsu ruha esetében 450 g/m2, míg a feketénél 550 g/m2 értékkel rendelkezik.

A ruházatot minden edzést követően érdemes kimosni a fertőzésveszély elkerülése érdekében, hiszen az ellenféllel szoros testi kontaktus alakul ki minden egyes forgás alkalmával. Annak érdekében, hogy ne zsugorodjon a ruha, nem szabad magas hőfokon mosni, így legfeljebb 30 fokon kerüljön a mosógépbe.

Mindemellett az erős mosószer használatát is mellőzni kell az anyag roncsolódásának elkerülése végett. Tilos a vasalás és a szárítógép használata is, annak érdekében, hogy sokáig épségben megőrizhesd a ruhadarabot és hasznát vedd edzések vagy mérkőzések alkalmával.