Marad a szél, de legalább esni nem fog
Melegedés kezdődik és visszatérnek a 20 fokos délutánok és marad a szél.
Délelőtt változóan felhős időre van kilátás, többször megnövekszik a felhőzet. Számottevő csapadék nem várható. - írja az Időjárás.hu
Délután a napsütés mellett időnként erősen megnövekszik a felhőzet. Csapadék nem várható. Az északnyugati szél erős lesz.
Kora délután 10, 16 fok várható.
Holnap elkezdődnek a dolgos hétköznapok
Kedden a többórás napsütést csak átmeneti felhősödés zavarhatja, csapadék nem várható. Erős lesz a déli szél. 14, 19 fokra melegszik a levegő.
Orvosmeteorológia
Hétfőtől nem érvényesül fronthatás, így az ebből fakadó fejfájás is mérséklődik. - írja a meteoklinika.hu
Azonban ha a szélre érzékenyek csoportjába tartozik, akkor nagyon intenzív tünetei jelentkezhetnek. Az ok nélküli idegi feszültség mellett kínzó fejfájás gyötörheti, figyelemzavarokkal, ingerlékenységgel küzdhet. A gyerekek is izgágábbak, élénkebbek lehetnek a megszokottnál. A kellemetlenségek mérséklése érdekében párologtasson citrom illóolajat, illetve este lefekvés előtt vegyen egy nyugtató levendulás fürdőt – ez segíthet ellazulni a stresszes napot követően.
Az étkezésben egyébként is fontos mértékletességet tartania, ne terhelje még ezzel is szervezetét. A húsok közül inkább a soványabbakat, a sonkának a kevésé zsíros részét válassza, illetve szerepeljen a menüben több könnyen emészthető zöldség, gyümölcs. A gyerekek hajlamosak ilyenkor sok édességet enni - ebben is javasolt inkább a minőségi csokoládét választani az „üres finomságok” helyett.
Amennyiben „túlette” magát a húsvéti ünnepek alatt,akkor is ajánlott könnyű fogásokat fogyasztania. Az étkezések során a könnyedebb salátákat, a sovány húsokat, halakat részesítse előnyben, illetve fogyasszon sok friss zöldséget is. Az édességet, a túl cukros élelmiszereket kerülje, emellett pedig fogyasszon több folyadékot, a nap folyamán lehetőleg egyenlően elosztva.
A szeles idő jótékony hatása, hogy országszerte tiszta a levegő, a kissé hűvösebb napokon pedig a pollenkoncentráció sem tudott feldúsulni.
A közlekedést az előző napokhoz hasonlóan erős, többfelé viharos széllökések nehezítik, rendkívül nagy a balesetveszély! Tartson nagyobb követési távolságot, vezessen a szokottnál lassabban! Reggel még főleg a déli országrészben nedves útszakaszokkal is találkozhat – ezek területén megnövekszik a féktávolság, mérsékelje a sebességet!
Időjárással kapcsolatos képeiket és videóikat kérjük, küldjék el az info@civilhetes.hu címre! Cikkeinkben, galériáinkban bemutatjuk őket.
