20 fok körüli csúcshőmérsékletekre számíthatunk
Kedden az ország nagy részén derült, napos idő várható, szinte felhő sem lesz az égen - írja az Időjárás.hu.
A nyugodt és kellemesen meleg idő várhatóan végigkíséri az egész hetet: a napi csúcshőmérsékletek rendre 20 fok körül valószínűek, előreláthatólag frontok sem zavarják majd a kora nyárias tavaszt.
Délelőtt az ország jelentős részén derült lesz az ég, többórás napsütésre készülhetünk. Csupán keleten és délen fordulhat elő egy-egy kósza felhő az égen. Csapadék nem alakul ki.
Délután folytatódik a derült, napos és kellemesen meleg idő, csapadékra továbbra sem kell számítani.
Gyenge, mérsékelt lesz a nyugatias légmozgás, kora délután 15, 21 fok között tetőzik a hőmérséklet.
Orvosmeteorológia
Kedden nem érvényesül fronthatás, mindazonáltal a hideg reggelt követő jelentős melegedés és a nagy napi hőingás sokakat megviselhet - írja a meteoklinika.hu.
A fokozottan melegfront-érzékenyek körében többeknél enyhe migrén jelentkezhet, sokan pedig fáradékonynak, bágyadtnak érezhetik magukat, csökken a koncentráló-képesség. A krónikus fáradtság-érzés leküzdésére javasolt napközben néhány csésze zöld teát inni, amely élénkítő hatása mellett a fejfájást csökkentésében is hatékony megoldásnak bizonyulhat.
A nagy napi hőingás különösen komoly megterhelést jelent a vérnyomás- és keringési problémákkal küzdők számára: Többeknél gyakorivá és hirtelen jellegűvé válhat a vérnyomás-ingadozás, egyeseknél múló rosszullét is felléphet. Amennyiben Ön is az érintettek csoportjába tartozik, úgy fontos, hogy napját lehetőleg kímélő programokkal és sok-sok pihenéssel töltse, kerülve a nagy megterheléssel járó tevékenységeket. Galagonya tea napközbeni fogyasztása szívre gyakorolt kedvező hatása miatt szintén ajánlott.
A meleg és napos idő kedvez a kirándulásoknak, kerti munkáknak, ezzel együtt azonban a pollenterhelés is tovább erősödik. Ha ezek közül érzékeny valamelyik növényre, akkor orrfolyást, tüsszögést tapasztalhat – célszerű ebben az időszakban a szokásosnál gyakrabban hajat mosni.
Nagy a balesetveszély, reggel többfelé továbbra is deresek és csúszósak lehetnek az utak, napközben pedig a napsütés is zavaró lehet. Az említett útszakaszokon fokozott óvatossággal ajánlott közlekedni, a napfény vakító hatása ellen és a szem védelme érdekében pedig napszemüveg viselése javasolt.
