A hét végéig marad a meleg, záporos időjárás
Pénteken is marad a fülledt, meleg májusi idő, sőt! - írja az Időjárás.hu
A hétvégére kissé emelkedik a hőmérséklet is, folytatódnak tehát a kifejezetten nyárias napok!
Délelőtt a Dunántúlon a többórás napsütést csak kevés felhő zavarja, keleten azonban több gomolyfelhő lesz az égen. Számottevő csapadék nem várható.
Délután a napos időszakok mellett változóan gomolyfelhős lesz az ég. Főleg nyugaton, illetve a hegyvidékek területén alakulhat ki egy-egy zápor, zivatar. Mérsékelt lesz az északkeleti szél.
Kora délután 22, 27 fok várható.
Szombaton meleg, fülledt időre készülhetünk. A délutáni órákban szórványosan záporok, zivatarok alakulnak ki. Megélénkül a keleti szél. 22, 27 fokra melegszik a levegő.
Vasárnap a napsütést kevesebb felhő zavarja, mérséklődik a fülledtség. Számottevő csapadék nem valószínű. Változó irányú szél lesz. 21, 26 fokra számíthatunk.
Orvosmeteorológia
Pénteken immár negyedik napja a fülledt, párás idő veszi igénybe szervezetét, ezt pedig már akkor is megérezheti, ha egyébként jól viseli a nyárias időt. - írja a meteoklinika.hu
Sokan szenvednek panaszoktól: a fejfájás, a kialvatlanság szinte mindennapos, a kisgyerekek nyűgösek, a türelmetlenség, ingerlékenység is általánossá vált. A záporok, zivatarok területén a fülledtség kellemetlen perceket okozhat a légzőszervi megbetegedéssel élőknek is, a viharok idején pedig az asztmások állapota is romlik. Ugyan nem várható hőség, a magas páratartalom hatására azonban több fokkal melegebbnek érezheti a levegőt, mint amilyen az valójában. A fizikai munka során hamarabb elfáradhat, légszomj, rosszullét is jelentkezhet. Az idősek, a keringési panaszokkal élők és a szívbetegek is pihenjenek sokat, különösen a legmelegebb déli órákban, a megerőltető tevékenységeket is inkább halasszák későbbre.
A tartós terhelés ellen könnyű étkezéssel is védekezhet, egyen a napokban sok salátát, friss zöldségfélét és gyümölcsöt, de lehetőleg kerülje a hüvelyeseket, a káposztát ás a karalábét is. A húsok közül inkább a szárnyasokat részesítse előnyben, illetve hal is gyakrabban kerüljön az asztalra. Desszertként is inkább gyümölcsöket, gyümölcssalátát fogyasszon, mérsékelje a cukorfogyasztást.
Időben és térben változékony lesz az UV-sugárzás, fontos a megfelelő bőrvédelem. Jó hír, hogy a levegő pollentartalma a zivataros területeken – ha ugyan csak átmenetileg is, de - jelentősen csökkent.
Az utakon a türelmetlenség mellett a figyelmetlenség és a kialvatlanság is nagy problémát jelenthet, mindez pedig a veszélyes időjárási körülményekkel párosulva rendkívül megnöveli a balesetveszélyt. A vízátfolyásokra különösen ügyeljen, a nedves burkolaton megnövekszik a féktávolság. Az átmenetileg megerősödő szél rontja a menetstabilitást.
Időjárással kapcsolatos képeiket és videóikat kérjük, küldjék el az info@civilhetes.hu címre! Cikkeinkben, galériáinkban bemutatjuk őket.
