Sok felhővel, de erősen melegszik az idő
Pénteken délnyugat felől egyre melegebb levegő érkezik, de felhők is érkeznek és elszórtan esőre, záporra, néhol zivatarra kell számítani. - írja az Időjárás.hu
Szombaton lesz a legmelegebb, többfelé 20 fok lehet.
Délelőtt változóan, főleg északon, északkeleten gyakran erősen felhős lesz az ég, elszórtan kisebb eső, zápor alakulhat ki.
Délután változóan, elsősorban középen erősen felhős lesz az ég és elszórtan eső, zápor várható, néhol zivatar is lehet. Élénk, néhol erős lesz a déli szél.
A legmagasabb nappali hőmérséklet 12, 18 fok között alakul.
Szombaton gyakran erősen felhős lesz az ég. Sokfelé kell esőre, záporra, néhol zivatarra számítani. Megerősödik a délnyugati szél. 15, 20 fok között tetőzik a hőmérséklet.
Vasárnap változóan felhős lesz az ég, átmenetileg sokfelé alakul ki futó zápor. Erős lesz az északnyugati szél. Kora délután 10, 15 fok várható.
Hétfőn csökken a felhőzet, sok napsütésre számíthatunk. Csapadék nem lesz. A nyugati szél erős lesz. 10, 16 fok között tetőzik a hőmérséklet.
Orvosmeteorológia
Pénteken nincs közvetlen fronthatás a környezetünkben. - írja a meteoklinika.hu
A frontérzékenyek kissé fellélegezhetnek. A még hűvös reggelen a reumás ízületi fájdalmak felerősödhetnek, napközben csak lassan enyhülhetnek a panaszok. Elsősorban a kopásos jellegű fájdalmak intenzitása fokozódik. Már reggel érdemes egy könnyed, tehermentes átmozgatással, kímélő tornával kezdenie a napot, és csilipaprikás és kámfortartalmú krémek használata is enyhíthet a tüneteken.
Napközben a vérnyomás ingadozása, enyhébb fejfájás jelentkezhet. A borongósabb, csapadékos tájakon több fokkal alacsonyabb lesz az érzett hőmérséklet a ténylegesnél. Öltözzünk rétegesen, a helyenként erős szél még tovább rontja a hőérzetünket.
A felhősebb időben levertebbek, álmosabbak lehetünk, csökken a koncentráló képességünk. Délelőtt igyunk meg egy-két csésze zöldteát élénkítés céljából.
Ebben a változékony időszakban nem javasolt nehéz ételeket fogyasztania. Fektessen hangsúlyt a napi többszöri, kis adagokban történő étkezésre. Az étrendjébe tartósan illessze be a teljes kiőrlésű lisztből készült pékárukat, a halat, valamint a tojást is, és fogyasszon sok zöldség- és gyümölcsfélét.
A pollenek közül a mogyoró, a tiszafafélék és az éger van jelen, koncentrációjuk egyelőre nem éri el a tüneteket okozó szintet.
A közlekedést vizes, csúszós útszakaszok nehezíthetik, ajánlott mérsékelni a sebességet és nagyobb követési távolságot tartani. Többfelé az élénk, néhol erős oldalszél lehet még zavaró.
Időjárással kapcsolatos képeiket és videóikat kérjük, küldjék el az [email protected] címre! Cikkeinkben, galériáinkban bemutatjuk őket.