Az elmúlt év történései (nassolás a karanténban, edzőtermek bezárása, távolságtartás, stb.) mind hozzájárultak ahhoz, hogy az otthoni környezetben is végezhető testmozgás ilyen széles körben elterjedhessen. Akik korábban rendszeresen jártak valahova edzésre, a négy fal közé kényszerülve folytatták, sokan pedig éppen a pandémia hatására kezdtek el mozogni. De a végtelen számú felülést, guggolást és plank-et viszonylag gyorsan meg lehet unni, ezért hoztunk egy nagyszerű edzés ötletet, ami hasonlóan egyszerűen végezhető otthon, azonban sokkal változatosabb és szórakoztatóbb, mintha csak fekvőtámaszoznánk. Ez a trambulin.
