A kellemes hőmérsékletű idő a jövő héten is folytatódik, lehűlés, illetve kánikula sem látszik egészen a hét végéig.

Délelőtt tovább csökken a felhőzet, sok napsütésre számíthatunk. Csapadék általában nem várható, legfeljebb keleten lehet elvétve jelentéktelen zápor. 

Délután a többórás napsütés mellett gomolyfelhők is képződnek, ezekből helyenként előfordulhat futó zápor. Az északnyugati szél többfelé megélénkül.

A legmelegebb órákban 20, 26 fok közötti hőmérsékleteket mérhetünk.

Milyen idővel indul a hét?

Hétfőn a kezdeti napos időt követően nyugat felől egyre többfelé megnövekszik a felhőzet, de estig csak egy-egy futó zápor fordulhat elő. Élénk lesz az északi szél. 20, 26 fokra számíthatunk.

Orvosmeteorológia

Vasárnap nem érkezik front hazánk térségébe, és amennyiben nem tartozik a fokozottan érzékenyek körébe, akkor néhány napig nem is tapasztalhat panaszokat. - írja a meteoklinika.hu.

Egyre pihentetőbb, markáns hatásoktól mentes időre számíthat, az előző héthez képest pedig jelentősen javul a munkavégző- és a fizikai teljesítőképessége is. Most bátran belefoghat nagyobb erőfeszítést igénylő feladatokba akár a ház körül is, és egyébként is jellemző lesz a jobb kedélyállapot, hangulat. Fokozatosan mérséklődik az esetleges vérnyomás-ingadozása is.

A napsütés jótékony hatással van az immunrendszerére is, érdemes minél több időt a szabadban töltenie. Arra azonban ügyeljen, hogy a déli órákban igen veszélyes az UV-sugárzás, többfelé megközelítheti a nagyon erős fokozatot ! 11 és 15 óra között még a kevésbé érzékeny bőrűek se napozzanak fényvédő szerek nélkül. A kisgyerekek bőre fokozottan érzékeny, esetükben nagyon magas, legalább 50-es faktorszámú naptejet használjon. A vízpartok mellett a megnövekedett sugárzás-dózis miatt a megszokottnál erősebb bőrvédelemre van szüksége, fürdőzés során pedig félóránként tanácsos megismételni a krémezést. A szabadtéri tevékenységek során viseljen könnyű, természetes anyagból készült ruhadarabokat, amik alatt hűsölhet, nem fülled be a bőr. Nem árt tudni, hogy árnyékban is lehet barnulni, ezzel elkerülhető a napégés veszélye.

Ha netán a fokozottan frontérzékenyek közé tartozik, akkor is csupán enyhébb koncentrálási problémák, illetve fejfájás léphet fel önnél, zöld teával azonban gyorsan orvosolhatja a tüneteket.

Az allergiahelyzetben fokozatos, az előző, kedvezőbb időszakot követően rohamos romlás várható, elsősorban a pázsitfűfélék pollenje okozhat intenzív panaszt: erre érzékenyként orrfolyást, szemviszketést, könnyezést tapasztalhat – mindenképpen kerülje most a tejtermékek fogyasztását. Hasznos, ha gyakrabban porszívózik, és a lakást is csak a reggeli, vagy a koraesti órákban érdemes átszellőztetni.

A közlekedést néhol záporok, esetleg zivatarok nehezíthetik, a nedvessé váló útburkolaton megnövekszik a féktávolság. Vezessen lassabban, körültekintőbben, és tartson nagyobb követési távolságot! Tompulnak a reflexek, és a napsütés is elvakíthatja – tartson magánál napszemüveget az ilyen esetek elkerülésére!

meteoklinika.hu / idojaras.hu