Az idei első kánikulai napok következnek
Szerdán már kánikulai meleg alakul ki. - írja az Időjárás.hu
CIVILHETES olvasói fotó
A napsütés mellett megnövekednek a gomolyfelhők és főleg nyugaton helyenként zápor, zivatar várható. A folytatásban péntekig marad a nagy meleg.
Délelőtt a sok napsütés mellett megjelennek a gomolyfelhők, de csapadék nem várható.
Délután hamisítatlan nyári időre van kilátás sok napsütéssel. Néhol, főleg nyugaton és északon frissítő zápor, zivatar kialakulhat. Élénk lesz a délkeleti szél.
A legmagasabb nappali hőmérséklet 27, 31 fok között alakul.
Orvosmeteorológia
Szerdán frontmentes marad ugyan az idő, amennyiben az erős melegedésre fokozottan érzékenyek körébe tartozik, akkor fejfájást, migrént, illetve nagyobb eséllyel koncentrálási panaszokat tapasztalhat. - írja a meteoklinika.hu
A figyelemzavarokkal összefüggésben csökken a teljesítőképessége, pedig az előző napok hasonló humánmeteorológiai helyzete már így is kifáraszthatta szervezetét. Élénkítésre válasszon jázminos zöldteát, ezt a nap első felében ajánlott fogyasztania. A koncentrálási problémákból adódó egyéb bosszúságoktól úgy is megkímélheti magát, ha rendezett napirendet készít magának.
Főként nyugaton a magas páratartalmú, meleg levegő még mindig okozhat kellemetlenségeket, és nem csak abban az esetben, ha légzőszervi megbetegedéssel él. Sokaknál gyakori lehet a légszomj, a nyomottság-érzés. A fülledtség mellé magas hőmérsékletek is társulnak, fokozódik az izzadás. Ha műszálas, rosszul szellőző ruhát választ, akkor a bőr nem tud levegőzni, ez pedig akár rosszulléthez, szédüléshez is vezethet. A zivatarok területen az asztmatikus panaszok felerősödésére lehet számítani, az érintetteknek ajánlott ez alatt az idő alatt zárt helyen tartózkodni és lepihenni.
A fülledt időszakokban a szabadtéri intenzív sportolás sem javasolt, gyakori légszomj jelentkezhet, emellett az idősek és a szívbetegek számára az átlagosnál megterhelőbb ez a humánmeteorológiai helyzet. Viharok környezetében ingadozhat a vérnyomása is, amennyiben hajlamos erre, akkor fokozottan kímélje magát!
Az UV-sugárzás szintje 12 és délután 3 óra között többfelé eléri a nagyon erős fokozatot. Védelem nélkül ne menjenek a napra, már 10 perc alatt is leégést szenvedhetnek. Ilyen rövid idő is elég a világos bőrűeknek és a kisgyerekeknek ahhoz, hogy fájdalmasan kipirosodjon a bőr, de huzamosabb napon tartózkodás még a kevésbé érzékenyek számára is káros lehet. Használjunk 30-as, gyerekek esetében 40-es faktorszámú naptejet és ne feledkezzünk meg a bevizsgált napszemüvegekről sem!
A pázsitfűfélék pollenjének koncentrációja magas, a következő napokban pedig további koncentráció-növekedésre kell számítani. Elkezdődött a csalánfélék virágzása is, a pollenkoncentrációjuk közepes.
A közlekedésben főleg nyugaton fokozott figyelem szükséges az elszórt záporok, zivatarok miatt. A csapadékos területeken nedvessé, csúszóssá válik az útburkolat, jelentősen megnövekszik a féktáv. A balesetek elkerülése érdekében lassabb haladás, nagyobb követési távolság javasolt. A zivatarokat erős, viharos szél is kísérheti, emellett országszerte figyelmetlen sofőrökkel is találkozhat az utakon, így továbbra sem csökken a balesetveszély! Az erős napsütésben használjon napszemüveget!
Időjárással kapcsolatos képeiket és videóikat kérjük, küldjék el az info@civilhetes.hu címre! Cikkeinkben, galériáinkban bemutatjuk őket.
