A nyári időszámítás Európában egységesen elfogadott rendszer, amellyel a helyi időt március végétől október végéig egy órával előre állítják az adott időzóna idejéhez képest.

Minden évben más márciusi dátumra esik a nyári időszámítás. Az óraátállítás napja mindig vasárnap. Magyarországon 2 órakor előre, októberben pedig 3 órakor vissza kell állítani az órákat. 

Európában a nyári időszámítás március utolsó vasárnapján kezdődik és október utolsó vasárnapjáig tart.

2019-ban ez azt jelenti, hogy március utolsó vasárnapján, azaz
március 31-én kell majd hajnali két órakor három órára előre állítani az órákat.

Vagyis a téli időszámításhoz képest ismét egy órával kevesebbet alhatunk.

Magyarországon 1980-ban vezették be a nyári időszámítást. A nyári-téli óraátállítást Magyarországon 1954 és 1957 közt az elektromos kapacitási nehézségek miatt alkalmazták, majd 1958 és 1979 között szünetelt a nyári időszámítás.
1980-ban vezették be újra, energiamegtakarítási céllal. Az óraátállítás sokakat megvisel, de bizonyos káros hatásait ki lehet küszöbölni, ha időben elkezdjük magunkat hozzászoktatni az "új időszámításhoz". (alon.hu)