Szeret fogadni? Nézze meg ezt a sportfogadás weboldalt!
Egy tanulmány szerint az egész éven át folytatott futás endorfint szabadít fel, ami hideg időben külön jót tesz a szervezetünknek: segíthet leküzdeni azt az enyhe depressziót, amit a sötétség okozhat számunkra, valamint a futás hideg időben szabályozza a testsúlyt is, ami különösen hasznos lehet.
Mielőtt fürdőzni indulunk, ezeket nem árt, ha tudjuk
Az angina pectoris klinikai tünet együttes, melyet a szívizomzat vérellátási elégtelensége vált ki.