Az aranyérbetegség igen kellemetlen, időnként kifejezetten fájdalmas lehet, és bár nagyon sok krémet, kenőcsöt vagy kúpot kipróbálhatunk a tünetek enyhítésére, nagyon fontos az is, hogy az étrendünket megváltoztassuk. Bizonyos ételek ugyanis tovább ronthatják az állapotunkat.
Ha ezekben a hűvös, esős, őszi napokban lehangoltnak, energiaszegénynek érezzük magunkat, a gyors és ideiglenes hatású hangulatjavító szerek (például: alkohol, cigaretta) helyett válasszunk egészséges és tartós megoldást a problémára: együk, igyuk magunkat boldogra.
