Tények az energiaitalról

Olvasási idő
kevesebb, mint
1 perc
Eddig olvastam

Tények az energiaitalról

2017. szeptember 19. - 19:07

 

Sokan fogyasztják és sokan nem tudják, hogy milyen hatása is van a manapság oly népszerű energiaitalnak a szervezetünkre. - írja a hirado.hu.

Forrás: hirado.hu

Az energiaital nem üdítő, nem sportital, rendszeres fogyasztásával kifejezetten árthatunk szervezetünknek.

Ezért egyáltalán nem meglepő, hogy az egész világon erősödik az energiaitalokat ellenzők tábora, egyre több kutatás foglalkozik a gyerekek és fiatalok fogyasztási szokásaival és azok egészségügyi következményeivel. Litvánia volt a világ első országa, ahol betiltották az energiaitalok eladását fiatalkorúaknak.

De nézzük, mi is tudható erről az italról!

Egy doboznyi, azaz 2,5 dl energiaital lórúgásnyi cukrot tartalmaz: mintha 6 kockacukrot rágnánk el.

Hatása: ilyen mennyiségű cukor rendszeres fogyasztásától súlytöbblet alakulhat ki.

Egy dobozban annyi koffein van, mint két adag erős feketekávéban.

Hatása: ha túl sokat iszunk függőséget és koffein túladagolást okozhat.

Még nem beszéltünk arról, hogy az energiaital fogyasztása után megemelkedik a pulzusszám és a vérnyomás, vízhajtó hatása miatt akár kiszáradást is okozhat, rendszeresen fogyasztva a májban felhalmozódhat a koffein mérgező tartalma, idegrendszerünkre pedig kiszámíthatatlan hatást gyakorolhat.

hirado.hu



h i r d e t é s


;