Változékonyság a hét jelszava
Szerdán az ország nagy részén folytatódik a szürke idő, napsütésre csupán a nyugati megyékben lehet számítani - írja az Időjárás.hu.
A kép illusztráció!
A hét második felében továbbra is a változékonyságé lesz a főszerep, viszont a jelenlegi előrejelzések szerint egyre naposabb időre van kilátás.
Sok lesz a felhő felettünk, hosszabb napos időszakokra a nyugati megyékben lehet számítani. Számottevő csapadék nem várható, de helyenként futó hózápor, kisebb havazás kialakulhat. Gyenge, mérsékelt lesz az északias légmozgás, -2, 3 fok között mérhetjük a maximumhőmérsékleteket.
Most könnyen megfázhat!
Szerdán frontmentes idő várható, így amennyiben Ön frontérzékeny, intenzív panaszoktól már nem kell tartania. Mindazonáltal a korábbi napok gyakori fronttevékenysége jelentősen igénybe vette a szervezetet, amelynek védekezőképessége a hosszan tartó terhelés hatására jelentősen csökkent. A megfázásos és más légúti betegségek megelőzésére az immunrendszer erősítésére és folyamatos támogatására van szükség. Szedjen rendszeresen C-, illetve D-vitamint, gyakori és alapos kézmosással pedig a fertőzésveszélyt is csökkentheti.
Ezen kívül a hideg idő a bőrt is rendkívüli módon megviseli, hatására könnyen kiszáradhat, kicserepesedhet, súlyosabb esetekben akár ki is sebesedhet. A szervezet elsődleges védvonalaként bőrünk ápolása kiemelt fontosságú, éppen ezért ajánlott zsírdús krémekkel. napi rendszerességgel bekenni az arc és a kéz bőrét, valamint a szabadban kesztyű viselésével, az arc elé húzott sállal védekezni a hideg szárító hatása ellen.
.Az arra hajlamosak körében többeknél vérnyomás-ingadozás léphet fel, a kellemetlen tünet a nyugati és északi megyékben egyeseknél gyakran és hirtelen jelentkezhet. Az érintettek számára fontos, hogy sokat pihenjenek, és aki teheti, kerülje az extrém megterheléssel járó tevékenységeket. A hidegre fokozottan érzékenyek emellett fejfájásra panaszkodhatnak, amely csökkentésére borsmenta tea ajánlott.
A közlekedés során az autósok sokfelé vizes, nedves, helyenként havas útszakaszokkal találkozhatnak, amelyek területén a jelentős csúszásveszély miatt ajánlott nagyobb követési távolságot tartani, a balesetek elkerülése érdekében fokozott odafigyeléssel közlekedni!
