h i r d e t é s

Egy újabb szuperélelmiszer: ismered a goji bogyót?

Olvasási idő
1perc
Eddig olvastam

Egy újabb szuperélelmiszer: ismered a goji bogyót?

2019. július 26. - 11:25

 

Hallottál már a goji bogyó csodás hatásairól? Nem véletlen, hogy az egyik legjobb és leghatásosabb szuperélelmiszer, hiszen rengeteg pozitív hatással bír a szervezetünkre.

Tudatos és egészséges életmódra törekszel, de úgy érzed, valami hiányzik? Amennyiben igen, jó helyen jársz, hiszen összeszedtük a goji berry szuperélelmiszer jótékony hatásait, amely nem csak az egészséged, de még a sportteljesítményed tekintetében is kifejezetten pozitív lehet.

Egyre divatosabbnak számít a goji szuperélelmiszer, de úgy tűnik, hogy nem csak a divat miatt épült be a köztudatba. A kínai orvoslásban például már nagyon régóta használják, de mára már hatalmas rajongótábort gyűjtött magának ez a csodaszer hazánkban is. Az egyre népszerűbb szuperélelmiszerek csoportjába tartozik, amelyekkel egyébként akár a hétköznapok során is találkozhatunk. Ilyen például a banán, az áfonya, kelkáposzta, búzacsíra, lenmag, brokkoli, dió, lencse, zabpehely és még sok egyéb. Nem árt tudni, hogy szuperélelmiszereknek nevezzük azokat a tápanyagban gazdag élelmiszereket, gyümölcsöket, zöldségeket, leveleket, magvakat és gyökereket, amelyek fogyasztása az egészségre nagyon jótékony és előnyös lehet. Ezek a népszerű és trendi szuperélelmiszerek közül azonban az egyik legközkedveltebbé a goji vált, egyrészt az egzotikumának, másrészt pedig a valódi és pozitív hatásainak köszönhetően.

 Rendkívül pozitív hatással bír az egészségünkre:

  • magas C-vitamin tartalmú
  • bioaktív
  • immunmoduláló
  • kardiovaszkuláris
  • látást javító hatással bír
  • fejleszti a kognitív képességeket
  • pozitívan hat a közérzetre
  • nyugtató hatású
  • javítja az alvás minőségét
  • segít a fogyásban
  • májvédő
  • antioxidáns hatású
  • vágyserkentő
  • az összes ismert növény közül ez tartalmazza a legtöbb béta-karotint
  • jobb sportteljesítményt tesz lehetővé

Természetesen még több minden pozitív tulajdonságot fel lehetne sorolni a goji bogyóról, de tény és való, hogy egészséges és jótékony hatásai megkérdőjelezhetetlenek. Többféleképpen fogyasztható, de a könnyebbség kedvéért már akár úgynevezett superfood por formájában is megvásárolható. A goji berry a legfiatalabb gyerekektől egészen az idős emberekig mindenkinek kivétel nélkül ajánlott szuperélelmiszer, ugyanis szinte az összes testrészünkre kifejt valamilyen pozitív és jótékony hatást.


 

h i r d e t é s