Mérséklődik a meleg, csapadékos és hűvösebb napok következnek
Kedden eleinte a csapadéksáv északon okoz esőt, záport, délután szórványosan várható csapadék. - írja az Időjárás.hu
A nyári idő után az átlagos értékekre csökken vissza a hőmérséklet. A hét közepén marad a változékony időnként csapadékos idő.
Délelőtt délen felszakadozik a felhőzet, északon az erősen felhős égből szórványosan eső, zápor várható.
Délután változóan, időnként erősen felhős lesz az ég, szórványosan eső, zápor, helyenként zivatar alakul ki. Élénk, időnként erős lesz a délnyugati szél.
A legmagasabb nappali hőmérséklet 18, 24 fok között alakul.
Orvosmeteorológia
Kedden kettősfront hatásával kell számolni. Romlik a humánmeteorológiai helyzet, elsősorban a szív- és érrendszeri betegségben szenvedőkre vár nehéz nap. - írja a meteoklinika.hu
Kedden kettősfront hatásával kell számolni. Romlik a humánmeteorológiai helyzet, változékonyabbra fordul az időjárásunk. Elsősorban a szív- és érrendszeri betegségben szenvedőkre vár nehéz nap. Kíméljék magukat, kerüljék az erős fizikai megterhelést. Amennyiben fokozottan érzékeny akár a meleg-, akár a hidegfrontra, akkor gyengébb migrént, illetve görcsös fejfájást is tapasztalhat. Ebben az esetben igyon meg napközben egy csésze borsmenta-citromfű keverékéből készült, mézzel ízesített teát, illetve kerülje a csokoládé és a vörösbor fogyasztását.
Emellett keringési problémák, vérnyomás-ingadozás is felléphet, kisebb rosszullét jelentkezhet, napközben pedig állandósulhatnak a tünetek. A panaszok megszűnése estére sem várható, sőt, akár további erősödés is előfordulhat!
A fronttevékenység abban az esetben is megviselheti, ha nem kifejezetten frontérzékeny. Emiatt nem javasolt ebben a változékony időszakban nehéz ételeket fogyasztania. Fektessen hangsúlyt a napi többszöri, kis adagokban történő étkezésre. Az étrendjébe tartósan illessze be a teljes kiőrlésű lisztből készült pékárukat, a halat, valamint a tojást is, és fogyasszon sok zöldség- és gyümölcsfélét. A puffasztó zöldségek, például a káposzta, karfiol most kerülendőek.
Időben és térben változékony lesz az UV-sugárzás, fontos a megfelelő bőrvédelem. Jó hír, hogy a levegő pollentartalma a csapadékos területeken – ha ugyan csak átmenetileg is, de - jelentősen csökkent.
Az utakon a vízátfolyásokra különösen ügyeljen, a nedves burkolaton megnövekszik a féktávolság. Az átmenetileg megerősödő szél rontja a menetstabilitást.
Időjárással kapcsolatos képeiket és videóikat kérjük, küldjék el az info@civilhetes.hu címre! Cikkeinkben, galériáinkban bemutatjuk őket.
