Lépésről lépésre vissza hozzád – az önbizalom útikönyve

A könyv alapvető állítása egyszerű, mégis felszabadító: az önbizalom nem adottság, hanem valami, amit újra lehet tanulni. A szerző, Töreki Tamás emlékeztet minket arra, hogy ami nem megy az, nem azért nem megy, mert alkalmatlanok vagyunk – hanem mert időközben elveszítettük a belső hangunkat, amely régen vezetett minket. A kiadvány végigveszi azokat a belső kérdéseket, amelyek oly sokunkat foglalkoztatnak: -„Mi értelme az egésznek?”, „Lehetek még más?”, „Mi van, ha megpróbálom, de nem sikerül?” Ezek nem gyengeségből fakadnak – hanem a változás előtti csendes, de fontos pillanatok.

A kötet nem azt akarja megmondani, hogyan élj, hanem finoman emlékeztet: már benned van mindaz, amire szükséged van – csak újra meg kell hallanod. A szerző nem guruként szól, hanem egy valamikor „önbizalom-nélküli” emberként, aki saját útján, saját hibáiból tanult, és most ezeket a tapasztalatokat osztja meg. Gyakorlati lépéseket, feladatokat és egy letölthető munkafüzetet is átnyújt az olvasónak, hogy a felismeréseket tettek kövessék.

A szerző korábban informatikusként dolgozott, majd éveken keresztül vállalkozásokat vezetett, jelenleg pedig embereket mentorál a siker felé. Pályája során többször kellett elölről kezdenie, és mindannyiszor újra felépítenie önmagát – nemcsak kívül, hanem belül is. 15 éve dolgozik emberekkel, és jól ismeri azt az érzést, amikor valaki már nem hisz saját magában. Ez a könyv nem elméleti írás, hanem egy hiteles, mély emberi út naplója – és egyúttal pedig segítő kéz, melyet olvasóként elfogadhatsz.

Az önbizalom nem luxus – alapfeltétel

Az önbizalom több mint egy hangzatos szó vagy egy előnyös tulajdonság – ez az alapja mindannak, akik vagyunk. A belső erő, amely akkor is kitart mellettünk, amikor épp senki más nem hisz bennünk. A láthatatlan kapaszkodó, amely segít felállnunk, ha hibáztunk, ami erőt ad ahhoz, hogy önmagunkat válasszuk akkor is, ha mások mást várnak el tőlünk. Aki egészséges önbizalommal él, nem tökéletes – hanem tudja, hogy nem is kell annak lennie.

Inkább bátran vállalja a gyengeségeit, ahogy az erősségeit is. Segít álmainkat célokká, céljainkat tettekké formálni. Nélküle félve toporgunk a lehetőségek küszöbén, míg mások már rég beléptek az ajtón. Ami jó hír, hogy ez nem velünk született adottság – fejleszthető, formálható, újratanulható. Az első lépés, hogy felismerjük: megérdemeljük, hogy higgyünk önmagunkban.

Kalauz az „első lépéshez”!

Ez a kötet a hozzá tartozó munkafüzettel azoknak szól, akik már nem elégszenek meg inspiráló idézetekkel, hanem valódi változást akarnak. Akik készen állnak arra, hogy újra bízzanak önmagukban, nemet mondjanak a másoknak való megfelelési kényszerre, és végre a saját életüket éljék. Ha úgy érzed, itt az ideje visszatalálni önmagadhoz, az Önbizalom nem véletlenül talált rád, vissza kell szerezned.