Mit tehetünk fogaink egészségéért?

A fogak egészsége számos előnnyel bír, kezdve azzal, hogy egészséges fogakkal bátrabban mosolygunk, aminek nemcsak magánéletünkben vesszük hasznát, hanem egy esetleges állásinterjún is. Fontos hát, hogy ápoljuk őket, melyre több módszer is van. Az első és legfontosabb természetesen a rendszeres fogmosás, melyet hagyományos fogkefével is végezhetünk, de ma már az elektromos változat is rendelkezésünkre áll, ami ellenőrzi, hogy mennyi ideig és milyen intenzitással mossuk a fogainkat.

Kiegészítésként használhatunk fogselymet, ami garantáltan megszabadít bennünket a fogak közt megbúvó ételmaradékoktól. Ha napközben úgy érezzük, hogy jó lenne megtisztítani fogainkat, de éppen nincs rá lehetőségünk, egy gyors öblögetéssel is sokat teszünk szájhigiéniánkért.

Ezért ne hagyjuk ki a fogászati szűréseket

A fogászati szűréseket hajlamosak vagyunk túlgondolni, és a legrosszabbra számítani, holott ha rendszeresen, évente legalább egyszer vagy kétszer megejtjük, bizonyosan nem történik semmi fájdalmas a kezelés során. Egy általános szűrés alkalmával a fogorvos alaposan megnézni fogaink állapotát, majd jellemzően fogkőeltávolítással fejezi be a találkozást. Ez ugyan opcionális, mindenképpen javasolt, hiszen a fogkőeltávolítás több kellemetlenségtől megkímélhet bennünket a jövőben.

Fogtömés

Ha fogainkat nem hagyjuk megszabadítani a fogkőtől, előre megágyazunk a fogszuvasodásnak. Ugyan a fogtömés nem a legdrasztikusabb beavatkozások egyike, ha sokáig várunk, akkor mélyre kell hatolnia a fogorvosnak, ami ront a fog szerkezetén.

Gyökértömés

Ha későn fordulunk orvoshoz, sok esetben csak a gyökértömés segíthet fogunk megmentésében, ami sokkal bonyolultabb procedúra a hagyományos fogtömésnél. Mivel a gyógyulási idő is hosszabb, mint egy általános tömés esetében, ezért többször is el kell menni orvosunkhoz, hogy rendbe tegye fogunkat.

Foghúzás, fogpótlás

Amennyiben elhanyagoljuk a fogorvos látogatását, valószínűleg azok közé tartozunk, akik akkor mennek, amikor a dolog elkerülhetetlen, ugyanis fogunk már elviselhetetlenül fáj. Ilyen esetben is lehet szerencsénk és megúszhatjuk egy töméssel, ám ha a fog súlyosan károsodott, nagyobb az esélyünk arra, hogy a fogorvos az adott fog eltávolítását javasolja. Ilyen esetben természetesen meghagyhatjuk a helyét, de sem rágás, sem a továbbiak szempontjából nem ideális, ugyanis ezáltal meglazulhatnak a mellette lévő fogak. Ha jót akarunk magunknak, érdemes fogpótlást kérni, ezáltal elkerülve a további kellemetlenségeket.

A háttérben meghúzódó problémák

Tán nem gondolnánk, de egy fogászati szűréssel sok olyan betegséget kiszűrhetünk, melyekről nem feltételeznénk, hogy szájüregünkhöz van köze. Nemcsak a szánkban esetlegesen megbúvó daganatos betegségeket veheti észre az orvos, hanem arra is választ kaphatunk, hogy miért hullik a hajunk, miért fáj a gyomrunk, a fejünk vagy akár a vállunk.

Tippek, tanácsok

Előfordulhat, hogy a fogorvos nem talál semmi kezelendőt, mégis tud hasznos tanácsot adni abban, hogy egy egészséges, ám érzékeny fog esetén mi a teendőnk. Olyan esetben is segítségünkre lehet, ha a fogkő a probléma, ugyanis bizonyos ételek előidézhetik, hogy fogaink hajlamosabbak legyenek arra, hogy fogkő képződjön rajtuk.

Mit tehetünk még?

Ha biztosra szeretnénk menni, és meg szeretnénk úszni egy gyors ellenőrzéssel és fogkőeltávolítással, mi is tehetünk fogaink egészségéért! Gondoskodjunk arról, hogy megfelelő mennyiségű kalciumot fogyasszunk, illetve elhagyhatunk bizonyos rossz szokásokat, mint a dohányzás, illetve a cukros ételek és a kávé fogyasztása.

A fogászati szűrés egyikünk életében sem az a program, amit szívesen beírunk a naptárba, de egy húszperces vizsgálattal és fogkőeltávolítással gondoskodhatunk arról, hogy saját fogainkkal éljük le az életünket, így elkerülve a fogpótlás bármely formáját.