h i r d e t é s
A tesztoszteron bár általában férfiakkal kapcsolatban kerül említésre, a nők szervezetében is jelen van. Akár a többi hormon, mennyisége ingadozó, így alacsony és magas is lehet. Nem kell kétségbeesni egyik esetben sem, ugyanis mi magunk is tehetünk azért, hogy változtassunk a vérképünkön, és helyrebillenjen a hormonháztartásunk.
A sportolás vagy a erőteljes fizikai munka megterhelő a szervezet számára, hiszen ilyenkor több energiát és tápanyagot használ fel. Ezeket pótolni kell, hogy regenerálódni tudjon a testünk. A sportolók esetében nem mindig elegendőek az étkezéssel bevitt tápanyagok ahhoz, hogy az izmok fejlődni tudjanak. Ilyenkor érdemes táplálékkiegészítőket is szedni.
Betegnek lenni senki nem szeret, amellett, hogy sok esetben akadályozza a napi megszokott rutinunkat, bőven akad anyagi vonzata is. Azonban a betegségek megjelenésének kockázatát megfelelő vitaminok fogyasztásával hatékonyan csökkenthetjük. A kórokozók számos formában vannak jelen életünkben, amelyek ellen az immunrendszerünk nyújt védelmet, így elengedhetetlen ezt a rendkívül összetett rendszert támogatnunk.
Aki úgy érzi, hogy az idő előrehaladtával egyre kevésbé ismer rá saját magára, számos új betegséggel küzd, vagy a már „megszokottak” látogatják meg egyre gyakrabban, nos az nincs egyedül. A tapasztalatok és a bölcsesség mellé – éppúgy, mint ahogy a jó nem jár a rossz nélkül – a megfáradt izmokon, ízületeken kívül más változást is kapunk: az immunrendszerünk gyökeres változását.
Kiváló, és méregdrága arcápolási termékeket használ, és mégsem ragyog kellőképpen a bőre? Ez azért lehet, mert mindezek mellett, nem a megfelelő tápértékkel bíró ételeket választja.- írja a blikk.hu.
