Ha minőségi alvásról van szó, nagyon fontos a megfelelő ágy megléte. Különböző ágytípusok rendkívül széles választéka áll rendelkezésre, mint például ágykeretek ágyráccsal és matraccal, rugós franciaágyak, boxspring ágyak, vízágyak. Ezért nem is olyan egyszerű megtalálni az egyéni igényeknek megfelelő ágyat. Azonban általánosságban elmondható, hogy új ágy vásárlásakor természetesen mindig a minőségre kell összpontosítani. A következő cikk gyakorlati útmutatót ad ahhoz, hogy melyik ágy a megfelelő, és melyek a különböző típusú ágyak jellemzői.