Szilveszteri enyheség, erős újévi lehűlés
Szilveszterkor viszonylag enyhe, de sokfelé szeles időben lesz részünk - írja az Időjárás.hu
Délelőtt lassan vékonyodik, szakadozik a felhőzet, csapadék nem valószínű.
Délután a változó felhőzet mellett hosszabb-rövidebb időre kisüt a nap, csapadék nem várható.
Az északi szél erős lesz. 2, 7 fok között tetőzik a hőmérséklet.
Orvosmeteorológia
Hétfőn, azaz szilveszterkor nem érvényesül markáns fronthatás, de a szeles hideg idő okozhat panaszokat. Érdemes figyelni az étkezésre is. - írja a meteoklinika.hu
Azonban ha ízületi bántalmakkal küszködik, akkor országszerte arra készülhet, hogy fokozódhatnak a panaszai. Reggel lehetnek legerősebbek a tünetek, de napközben is sajoghatnak a végtagjai – ilyenkor mozgassa át kissé a fájó testrészeket. Az is segíthet, ha folyamatosan melegen tartja az ízületeket. A napsütéses időszakokat használja ki immunrendszere erősítésére!
Ilyenkor hajlamos lehet többet enni és inni a kelleténél, így könnyen gyomorproblémákkal szembesülhet. Válassza inkább a könnyebb fogásokat, illetve ha nem tud ellenállni a nehezebb ételeknek, akkor próbáljon mértéket tartani. A szilveszterkor oly népszerű olajos magvakat (mogyoró, mandula, kesudió) most bátran fogyaszthatja, és a helyesen elkészített lencse is jó választás. Az italozást se vigye túlzásba, ezzel is megterhelheti a gyomrát, illetve napokra legyengülhet. Emésztési panaszok esetén megoldást nyújthat a személyre szóló fényterápia.
Időjárással kapcsolatos képeiket és videóikat kérjük, küldjék el az [email protected] címre! Cikkeinkben, galériáinkban bemutatjuk őket.