Harmadfokú hőségriasztást akkor rendelnek el, ha legalább három egymást követő napon eléri, vagy akár meghaladja a napi középhőmérséklet a 27 Celsius-fokot. Ennek megfelelően az Országos Tisztifőorvos az ország egész területére vonatkozóan 2015. június 12-én 00.00 órától június 16-án 24.00 óráig 3. fokú hőségriasztást ad ki! Az előrejelzési adatok változása esetén a szükségessé váló hosszabbításról illetve fokozat emeléséről újabb tájékoztatás kerül megküldésre.

Esztergomban a kánikulára való tekintettel vasárnaptól a Széchenyi téren ma ismét felállítják a párakaput. (? - ennek a mondatnak nem túl sok értelme van - a szerk.) Vizet a Városházánál osztanak a járókelőknek, a város több napján pedig az ivókutakból van lehetőség friss vizet vételezni. Mindemellett a Palatinus tavi strand meghosszabbított nyitva-tartással üzemel: a hőségriadó alatt este 19.00 óra helyett 20.00 óráig tart nyitva. Ezzel párhuzamosan az önkormányzat gondoskodik az úttestek locsolásáról is.

Az Országos Katasztrófavédelmi Főigazgatóság honlapján elérhető (http://www.katasztrofavedelem.hu/index2.php?pageid=lakossag_kattipus_hoseg) a légkondicionált helyiségek országos listája, Esztergomban is számos bolt, intézmény nyújthat szükség esetén átmeneti enyhülést.

A Nemzeti Népegészségügyi Központ (NNK) azt kéri, hogy a hőségriasztás ideje alatt mindenki különösen ügyeljen a fokozott folyadékbevitelre, és kerülni kell a kávé, az alkohol, a magas koffein- és cukortartalmú üdítők, valamint a zsíros ételek fogyasztását.

A bőr védelméről is gondoskodni kell, a leégés ellen naptejjel és világos, jól szellőző bő ruházattal lehet a leghatékonyabban védekezni. A legmelegebb órákban, 11 és 15 óra között lehetőleg senki se tartózkodjon a tűző napon - olvasható az ajánlásban.

Azt javasolják, hogy a fesztiválokon, szabadtéri rendezvényeken szórakozók is töltsenek el néhány órát az árnyékban, használjuk a telepített párakapukat, és még néhány percre se hagyjuk a gyermekeket, házi kedvenceket a parkoló autóban.

Felhívják a figyelmet arra is, hogy a tartós hőségben, az átlagosnál melegebb időben az egészséges szervezetet is extrém igénybevétel éri. A szív- és a keringési betegségben szenvedőkön túl ilyenkor bárkinél előfordulhatnak egészségi panaszok.

A NEK azt kéri, hogy akik a hőség ellenére gépjárműbe kényszerülnek, fokozott óvatossággal vezessenek, hiszen a koncentrációt negatívan befolyásolhatja a meleg.

Figyelmeztettek továbbá arra, hogy a déli órákban a vízparton pihenők is kerüljék a napozást és ne ugorjanak a vízbe felhevült testtel. (Városházi információ)